Слушала для подведения черты, что все делаю правильно, убедилась, спасибо автору, проживаю стресс грамотно и жизнь координально изменилась
Avval ommaboplar
Книга многое мне обьяснила, что касается того, как хронический стресс влияет на физическое здоровье. Так же говорится о том, как можно помочь самому себе, но при этом не забывать, что некоторые проблемы в одиночку не утянешь и нужна помощь
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
28 iyun 2024Yozilgan sana:
2024Uzunlik:
6 s. 34 daqiqa 35 sek. ISBN:
9785961499735O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
«Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться» audiokitobiga oid sharhlar