«Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку» audiokitobiga oid sharhlar, 4 sharhlar

книга прекрасная, считаю её одной из самых лучших на моём пути. много практических заданий, очень многие вещи цепляют за душу. когда у тебя есть выученная беспомощность, то очень помогает понимать, что это всё связано с интроектами в твоей голове. обязательно куплю бумажную книгу, должна быть в библиотеке.

Замечательная книга, много техник!

Слушая книгу, можно осознать и разобрать свой опыт. Рекомендую! Благодарю автора за эту книгу!

Очень хорошая книга, до глубины души, советую тем, у коно было мало мамы в жизни или вообще не было, тем у кого мама пила или была холодна. Я думаю буду перечитывать, многое взяла в применение и постепенно становится легче. Мама это жизнь, но не всем повезло иметь любящую и заботливую маму, никогда не поздно себе такую маму придумать.