«Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно» audiokitobiga oid sharhlar

Действительно только 2ую книгу встречаю на тему извинений. В последнее время так много везде говорится о пагубности чувства вины, что люди начинают ошибочно бороться с этим чувством как с неэкологичным. но забывают о здоровой вине. не признавать которую значит разрушать отношения. и чем больше я не хочу признавать свою вину .там где она уместна. тем больше становится моя обида на партнера за то. что я с ним сделал. мне знакомо такое чувство -не желание извиняься. не желание увидеть себя такой. которая это сделала . Очень полезно обсудить эту тему, Спасибо за книгу автору и за примеры в ней

Отличная книга для проработки обид и отношений в целом. Понятное изложение материала. Приятный чтец. Всем тем кто занимается самопознанием и работает над собой, данная книга будет интересна.

ну, так себе .Рассказывается про очевидные вещи.Нет точного ответа, нет конкретики, Как то все расплывчато, Кажется что эта книга просто выражение общего мнения которая написана ею, и которая всем известна.

очень много примеров с изнасилованиями, один запомнился

и на слух не очень… хз короче… даром дали… «бесплатный сыр только в мышеловке»… из Библии фраза…

нудно. примеры не всегда адекватные. есть и умные мысли. иногда узнаешь себя или какие-то ситуации. можно было в полчаса уложить всю суть

кринжовые истории не более. если вам не чужда эмпатия тогда нет смысла тратить время на данное произведение! примеры на столько популярны что возникает вопрос об экспертности автора.

Только начала слушать книгу. Не понимаю, зачем чтец так сдавливает и как-будто специально старит свой голос. Очень мешает восприятию книги. Надеюсь привыкну, но пока невозможно меня это мучит и отвлекает.

Я не думаю, что Трюдо должен был извиняться за то, что было, когда он даже не родился. Из-за этого было сложно читать.....

хорошо, когда твои неоформленные мысли кто-то облачает в слова. задумаюсь ли я над тем как извиняться в следующий раз – безусловно. неплохая книга для саморефлексии