Основной контент книги Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно
Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно
−40%
Matnli versiyali audiokitobaudiokitob

Kitobning davomiyligi 7 s. 43 daqiqa

2020 yil

16+

Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно

Muallif
Молли Хоус
o`quvchi
Наталья Беляева
Matn
Audio
27
sharhlar
1
sitata
ru
Kitob rus tilida
36 739,29 s`om
61 232,16 s`om
−40%
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 123,22 soʻm oling.

Kitob haqida

Порой, чтобы получить прощение, одного «извини меня» недостаточно. Особенно когда речь идет о серьезном проступке – предательстве или долгом игнорировании чувств и интересов близкого человека. Требуется особый подход, чтобы ликвидировать трещину в отношениях.

Известный психотерапевт Молли Хоус разработала четырехступенчатую модель правильных извинений.

В ее основу легли тридцать лет клинической практики автора книги, научные исследования и социальные эксперименты с участием самых разных людей: от топ-менеджеров крупных компаний до заключенных. Методика Молли Хоус не только объясняет, как нужно просить прощения, но и дает четкие рекомендации, что делать, чтобы вас действительно простили. Не продолжали бы лелеять обиды, не вспоминали бы о ваших ошибках при каждом удобном случае, не отводили бы вам роль вечного должника, а позволили начать все с чистого листа.

Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно

Boshqa versiyalar

1 kitob 61 232,16 soʻm
seriyasiga kiradi "Бог общения. Говори так, чтобы тебя услышал весь мир"
Seriyadagi barcha kitoblar

Izohlar

27
Barcha sharhlarni ko'ring

Отзыв исполнителя- Человек забывает свою вину, когда исповедался в ней другому, но этот последний обыкновенно не забывает ее, – писал Ницше. В жизни каждого из нас есть поступки, за которые нам стыдно.. казалось бы – узкая тема: прощение, вина, примирение- но какое потрясающее и исцеляющее влияние может оказать применение техник, собранных Молли Хоус за ее многолетнюю практику. Даже если человека нет в живых, можно исцелить ситуацию, травмировавшую как его, так и Вас.


Рекомендую эту книгу для спокойного и вдумчивого прослушивания

Ваша

Наталья Беляева

Izohga shikoyat bildirish
Izoh bilan bo`lishish

Действительно только 2ую книгу встречаю на тему извинений. В последнее время так много везде говорится о пагубности чувства вины, что люди начинают ошибочно бороться с этим чувством как с неэкологичным. но забывают о здоровой вине. не признавать которую значит разрушать отношения. и чем больше я не хочу признавать свою вину .там где она уместна. тем больше становится моя обида на партнера за то. что я с ним сделал. мне знакомо такое чувство -не желание извиняься. не желание увидеть себя такой. которая это сделала . Очень полезно обсудить эту тему, Спасибо за книгу автору и за примеры в ней

Izohga shikoyat bildirish
Izoh bilan bo`lishish

Отличная книга для проработки обид и отношений в целом. Понятное изложение материала. Приятный чтец. Всем тем кто занимается самопознанием и работает над собой, данная книга будет интересна.

Izohga shikoyat bildirish
Izoh bilan bo`lishish

ну, так себе .Рассказывается про очевидные вещи.Нет точного ответа, нет конкретики, Как то все расплывчато, Кажется что эта книга просто выражение общего мнения которая написана ею, и которая всем известна.

Izohga shikoyat bildirish
Izoh bilan bo`lishish

очень много примеров с изнасилованиями, один запомнился

четыре футболиста насиловали девушку 4 часа надо простить они же хорошие футболисты… тоже из книги у парня несколько гендерных идентичностей… как в пункте помощи Инстаграм есть "как помочь от 13 летнему трансгендеру (…это мальчик которому член отрезали, типо сам захотел, идентичность такая…) который хочет покончить жизнь самоубийством…

и на слух не очень… хз короче… даром дали… «бесплатный сыр только в мышеловке»… из Библии фраза…

Izohga shikoyat bildirish
Izoh bilan bo`lishish

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Sitatalar

1
Barcha tirnoqlarni ko'ring

Энн Ламотт написала емкую аналогию: «Таить обиду – все равно что пить крысиный яд, а потом ждать, пока крыса умрет»

Iqtibos keltirish uchun
Audiokitob Молли Хоус «Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
23 dekabr 2020
Tarjima qilingan sana:
2021
Yozilgan sana:
2020
Uzunlik:
7 s. 43 daqiqa 44 sek.
Tarjimon:
O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

1x