«Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей», Роберт Альберти o'xshash audio kitoblar

Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть

Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики

Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией

Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности

Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен. Дорожная карта к счастью и самореализации в зрелом возрасте

Рожденные побеждать. Рожденные побеждать. Создаем жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальттерапии

Остановись и подумай: Идеи и стратегии, помогающие принимать верные решения

Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием

Корейское искусство общения. Как находить подход к любому собеседнику и строить прочные отношения

Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала

Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять

Говори: 56 техник, с помощью которых вы преодолеете страх общения и станете лучшим собеседником

Когда нет сил. Действенные рекомендации врача от надоевшей усталости

Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения

Смол-ток. Перестаньте говорить о погоде и начните налаживать реальные связи

Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения

Хорошие манеры: Как свободно общаться и чувствовать себя уверенно с кем угодно и где угодно

Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают

Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не так

Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизни

Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные времена

Человек в поисках идентичности: Как найти свое место в жизни

Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья