«Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия + Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх», Мэтью Маккей o'xshash audio kitoblar

Мозг против нас: 158 когнитивных искажений в действии
Ефим Шнейдерман
O'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
75 734,16 s`om
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
43 122,10 s`om
Ключевые идеи книги: Искусство системного мышления. Необходимые знания о системах и творческом подходе к решению проблем. Джозеф О'Коннор, Иан МакдермоттSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
43 122,10 s`om
Саммари на книгу «Трансформатор. Как создать свой бизнес и начать зарабатывать». Дмитрий ПортнягинРоман Сергеев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
4 018,55 s`om
Законы эпидемий. Как развиваются и почему прекращаются эпидемии болезней, финансовые кризисы, вспышки насилия и модные трендыАдам КучарскиO'qigan Александр ВасильевTarjima Юрий Гольдберг tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 26 оценок
55 486,86 s`om
Ловушка советов. Главная книга по коучингу. Майкл Бенгей Стейнер. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
43 122,10 s`om
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон va b.O'qigan Дмитрий Сталешников va boshqalar
Tarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
70 850,08 s`om
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучияМартин СелигманO'qigan Павел КорицкийTarjima Сергей Филин tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
77 125,19 s`om
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонахSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
43 122,10 s`om
Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь. Сьюзан Форвард, Крейг Бак. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
43 122,10 s`om
Психотерапия тёмной триадыДарья Владимировна СтрекалинаO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
61 669,24 s`om
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко va b.O'qigan Чернов Александр
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
91 035,55 s`om
Петр Великий. Последний царь и первый императорСергей СоловьевO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
75 734,16 s`om
Работа со страхами. Самые надежные техникиАртем Иванович Федоров va b.O'qigan Сергей Романович Рыжков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 26 оценок
13 755,80 s`om
15 золотых инструментов коуча. Бери и применяйСветлана ГлебовичO'qigan Юлиана Заморская
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
23 029,37 s`om
Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливымДжонатан ХайдтO'qigan Максим СусловTarjima Анастасия Бродоцкая tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 36 оценок
84 853,17 s`om
Скрытые мотивы. Истинные причины нашего поведенияАнджела АхолаO'qigan Екатерина Бабкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
84 853,17 s`om
Страхи. Тревоги. ФобииАртем Иванович ФедоровO'qigan Фенид Ладосский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
24 574,96 s`om
EQ. Эмоциональный интеллект на практикеДжастин БарисоO'qigan Михаил ЗолкинTarjima Александра Гардт tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 69 оценок
92 581,14 s`om
Время – деньги. Используйте время там, где оно даст наилучшие для вас результатыМарина Юрьевна КоноваленкоO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
46 213,29 s`om
Психология делового общенияЕ. П. ИльинO'qigan Анютка АИСТ
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
61 669,24 s`om
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
O'qigan TaniKoD
Tarjima Ксения Чайковская tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
69 397,22 s`om
Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к понимаю себя и других
Mualliflar jamoasi
O'qigan Семён Ващенко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
61 669,24 s`om
Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройстваРэндольф НессиO'qigan Давид ЛомовTarjima Мария Десятова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 63 оценок
92 581,14 s`om