«Пять элементов эффективного мышления», Майкл Старбёрд o'xshash audio kitoblar

Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день

Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе

Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу

Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость

Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров

Правило пяти секунд. Открой в себе решимость изменить свою жизнь, карьеру и уверенность в себе. Мотивация

Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям

Рожденные побеждать. Рожденные побеждать. Создаем жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальттерапии

Как тренировать эмпатию. Развиваем самый главный навык взаимоотношений

Сила кризиса. Личностная трансформация и новые возможности в трудные времена

Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики

Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают

Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя

Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно

Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе

Магия слов. Используйте силу лингвистического интеллекта, чтобы управлять реальностью

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления

Код доверия. Искусство налаживать полезные связи с новыми людьми

Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение

Практический интеллект. Как критически мыслить, моделировать ситуации, глубоко анализировать и никогда не обманываться

13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам