«Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь», Мартин Селигман o'xshash audio kitoblar

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизньМартин Селигман
Tarjima Литагент «Альпина» tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 360 оценок
73 447,16 s`om
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиO'qigan Александр КарловTarjima О. С. Шилова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 86 оценок
58 728,29 s`om
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесO'qigan Юрий БеликTarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 95 оценок
89 637,92 s`om
Спотыкаясь о счастьеДэниел ГилбертO'qigan Михаил МурзаковTarjima Ирина Шаргородская tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 192 оценок
88 166,03 s`om
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид БернсO'qigan Филипп Матвеев-ВитовскийTarjima С. А. Кучина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 34 оценок
95 525,46 s`om
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисO'qigan Андрей КуриловTarjima Юлия Распутина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 50 оценок
80 806,59 s`om
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем житьРасс ХэррисO'qigan Алексей КизубTarjima Сергей Богданов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 225 оценок
66 087,72 s`om
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’КоннорO'qigan Константин ГайчукTarjima Татьяна Голокозова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
92 581,69 s`om
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima Ольга Улантикова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
102 884,90 s`om
Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузокДэвид РокO'qigan Артем Пахомов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 363 оценок
88 166,03 s`om
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер va b.O'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 11 оценок
73 447,16 s`om
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизниУильям Бриджес va b.O'qigan Роман РассказовTarjima Е. Деревянко tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 47 оценок
88 166,03 s`om
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт ЭллисO'qigan Mortem PopuloTarjima А. Кияновская tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 33 оценок
88 166,03 s`om
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними бытьАндерс ХансенO'qigan Игорь ЛомакинTarjima Юлия Колесова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 56 оценок
80 806,59 s`om
Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсеяНакамура Цунэко va b.O'qigan Ирина Зубкова
Tarjima Галина Рыбина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
80 806,59 s`om
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima Анна Когтева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 81 оценок
102 884,90 s`om
То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергиейТони Шварц va b.O'qigan Стефан Барковский
Tarjima Светлана Новицкая tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 186 оценок
88 166,03 s`om
Без усилий. Пусть главное станет прощеГрег МаккеонO'qigan Иван БроневойTarjima Мария Сухотина va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 96 оценок
80 806,59 s`om
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцO'qigan Максим КиреевTarjima Саша Кучина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
80 806,59 s`om
Ключевые идеи книги: Образ мышления. Новая психология успеха. Как научиться использовать свой потенциал. Кэрол ДвекSmart ReadingO'qigan Татьяна Маерс
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 34 оценок
41 065,65 s`om
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima Анна Когтева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 288 оценок
102 884,90 s`om
Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудностиМартин СелигманO'qigan Павел Корицкий
Tarjima Лидия Мондонен tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
73 447,16 s`om
Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»Джон Кабат-ЗиннO'qigan Павел КонстантиновскийTarjima Татьяна Кудрявцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 11 оценок
49 896,97 s`om
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко va b.O'qigan Игорь Гмыза
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 59 оценок
80 806,59 s`om