«Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании», Мария Кардакова o'xshash audio kitoblar

Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожностьДрю РэмсиO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Людмила Смилевска tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
105 186,39 s`om
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питанииАнча Баранова va b.O'qigan Людмила Шаулина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 28 оценок
88 978,93 s`om
Системы очищения организма: как работают кожа, печень, почкиАндрей СазоновO'qigan Андрей Новокрещенов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
121 393,84 s`om
Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора весаРичард Дж. ДжонсонO'qigan Игорь ПронинTarjima Александр Анваер tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
88 978,93 s`om
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммыИен К. СмитO'qigan Максим ДоронинTarjima Е. Хрипункова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок
77 633,71 s`om
Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз: почему иммунитет работает против нас?Станислав ХанO'qigan Алексей Ерохин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 31 оценок
93 841,17 s`om
Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл МоссSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
45 218,80 s`om
Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это?Сергей ЛеоновO'qigan Владислав Горбылев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
85 737,44 s`om
Я не люблю сладкоеРегина ДокторO'qigan Регина Доктор
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 158 оценок
85 737,44 s`om
Источники АТФ: креатин-фосфат, гликолиз и митохондрииАлексей Иванов
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
bepul
Идеальная кожа в домашних условияхАнна Капитанова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 11 оценок
111 831,44 s`om
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастьяКамилла НордO'qigan Варвара СаповаTarjima Е. Петрова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
88 978,93 s`om
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизниДон Клиффорд va b.Tarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
100 324,15 s`om
Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убиваютСергей МалозёмовO'qigan Максим Гамаюнов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
72 771,47 s`om
РПП. Переедание, булимия. Как остановить срыв и справиться с эмоциямиИстомина Карина, Наташа Каданцева
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
bepul
Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизмГерман ПонцерTarjima Е. Д. Быкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
67 909,24 s`om
Быстрый дофамин, залипание в телефоне и бесполезный героизмКатерина Ленгольд
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
bepul
Система БАЛАНС. Как питаться, чтобы не сидеть на диете и сохранять формуДжулия БиондиO'qigan Екатерина БабковаTarjima Анна Сибуль tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
80 875,20 s`om
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годыДжейсон Фанг va b.O'qigan Максим ДоронинTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
113 290,11 s`om
Здоровое питание в большом городеРегина ДокторO'qigan Регина Доктор
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 117 оценок
85 737,44 s`om
Минус 60 проблем, или Секреты волшебницыЕкатерина МиримановаO'qigan Антонина Шишигина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
56 564,02 s`om
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодостиМинди ПельцO'qigan Н. В. БеляеваTarjima Екатерина Зудова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
64 667,75 s`om