10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 251,86 soʻm oling.
Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
Audio
Kitobning davomiyligi 06 daqiqa
2022 yil
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
Muallif
Маргарита Быстрякова
o`quvchi
Маргарита Быстрякова
Seriyaga kiradi «В потоке. Движение к счастью»
1
22 518,56 s`om
Kitob haqida
Мы вновь и вновь выбираем вредную еду, токсичное окружение и работу не по душе тогда, когда пропускаем сигналы нашего тела и чувств. Эта ежедневная медитация позволит приучить себя считывать ощущения и осознанно реагировать на них.
Практика наблюдения за собой входит в серию нестандартных медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию.
Научитесь принимать верные решения, прислушиваясь к эмоциям, понимая и принимая их.
seriyasiga kiradi "В потоке. Движение к счастью"
Avval ommaboplar
Эта аудиокнига -Практика - медитация наблюдения за своими мыслями, чувствами, ощущениями. Очень нравится переслушивать. Приятный голос, легкое восприятие текста, и приятное ощущение расслабления и центрирования к окончанию прослушивания.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
07 dekabr 2022Yozilgan sana:
2022Uzunlik:
06 daqiqa 37 sek. ISBN:
978-5-04-175381-8O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Izohlar, 1 izoh1