Kechiktirilganlar
Savat
Kirish
Mening kitoblarim
400 чудотворных молитв для исцеления души и тела, защиты от бед, помощи в несчастье и утешения в печали. Молитвы стена нерушимая
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг
Дофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком
Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь
Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ
Полюби свой мозг
Ключевые идеи книги: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью Уолкер
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда
Не стойте в очереди за успехом. Достичь желаемого за один верный шаг
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Поток: Психология оптимального переживания
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Ключевые идеи книги: Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон Арден
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
