Kitobdan sitatalar «Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход»
Упражнение 1.1. Что вас пугает? Составьте список пяти своих главных страхов. Чего или кого бы вы испугались, увидев рядом с собой? Какие действия вам было бы страшно выполнять? Чего вы пытаетесь избежать в своей жизни? 1. 2. 3. 4. 5. Теперь вспомните детство. Чего боялись взрослые, которые вас окружали? Посмотрите на получившийся список
68 553,37 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
20 iyul 2023Tarjima qilingan sana:
2023Yozilgan sana:
2022Hajm:
346 Sahifa 44 illyustratsiayalarISBN:
9785961490541Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
