свежая теория о дорсальной и вентральной системах, интересные и полезные упражнения и практики, некоторые взяла себе в блог и для работы с клиентами. Но у автора в голове куча мусора толерантности и колониального стыда, излиянию которого она посвятила главы (я их пропускала). Годится для общего развития
Avval ommaboplar
В книге рассмотрены различные вопросы, связанные с психотравмой, ее истоками и способами работы с ней. Хотя в книге представлены различные методы для работы с травмой, не стоит заниматься самолечением и с собственной психотравмой лучше обратиться к специалисту. Очень хорошая аудиоверсия.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
82 947,43 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
02 fevral 2024Tarjima qilingan sana:
2023Yozilgan sana:
2023Uzunlik:
10 ч. 39 мин. 59 сек. ISBN:
978-5-04-203258-5Tarjimon:
O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Психотравма. Книги для психологического исцеления и формирования жизнестойкости"
«Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста» audiokitobiga oid sharhlar