Kitobning davomiyligi 11 s. 49 daqiqa
2013 yil
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Kitob haqida
Книга-сенсация ‒ №1 среди книг по самопомощи. Нет необходимости смиряться с реальностью и постоянно подстраиваться, ведь в любой момент мы можем изменить свою жизнь. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга, профессор нейрохимии и нейробиологии, доктор Джо Диспенза предлагает научный подход к изменению жизни. Его уникальная программа рассчитана на 4 недели, за это время она научит вас работать со своим подсознанием, чтобы достичь желаемого ‒ вам остается только решить, что конкретно вы хотите изменить в своей жизни.
Эта умная, содержательная и насыщенная практическим материалом аудиокнига поможет вам освободиться из плена эмоций, наполнить жизнь здоровьем, счастьем и изобилием. Каждый, кто прослушает эту аудиокнигу и воспользуется методикой доктора Диспензы, не пожалеет о затраченных усилиях.
Эта аудиокнига:
доступно объяснит работу подсознания;
изменит ваше представление о том, как устроен ваш мозг;
научит вас проникать в сферу подсознания и перепрограммировать его;
раскроет эффективные техники медитации.
Обратите внимание на полезное дополнение к книге: практические медитации от доктора Диспензы теперь доступны в удобном аудиоформате! «Медитации к Силе подсознания»
Janrlar va teglar
Под тоннами воды можно выловить две неплохие мысли (взятые из психологии и вря тли доставшиеся автору в поте лица):
Если вы на пустом месте можете погрузиться в грусть, злость, апатию, попробуйте это же действие с радостью, весельем, умиротворением. «Накручивайте себя» на положительные мысли.
Ведите себя так, будто с вами уже это случилось.
Одевайтесь как самая красивая барышня на свете уже сейчас (а не когда похудеете, исправите нос, нарастите ресницы)
ведите себя уверенно уже сейчас (а не когда пройдете 1000 курсов)
радуйтесь жизни сегодня ( а не завтра, когда получите зарплату или бабушкино наследство)
В остальном же, книги так себе. огромная, с кучей волшебных историй, попытками притянуть за уши физику, химию и логику, с рекламой собственных книг, семинаров и сайтов. можно ознакомиться с какой-нибудь выдержкой и не тратить время на прочтение всего талмуда.
Книга заслуживает внимания, но к рецептам книги необходимо подходить рационально и осмысленно. Не следует надеяться, что если человек будет думать постоянно о благах, они у него нежданно-негаданно появятся, для всего нужен упорный целеустремленный труд. Вместе с тем положительная сторона книги – обучение постоянной концентрации на своих целях, что помогает преодолевать трудности при их достижении. Удача благоволит упорным и настойчивым, не надо забывать об этом.
наконец-то после тонны информации по трансерфингу я нашел простое и легкое (для себя) объяснение – зачем все это. У Зеланда много информации, а у доктора Джо все понятным языком описано, несмотря на то что многие говорят что Диспензу тяжело читать. Ну так вот вам и способ, начните с ТС и шлифаните Диспензой, гремучая смесь)
Переслушала 2 раза. Сразу начала практиковать. Впереди ежедневная работа. Наконец то нашла пошаговую технику изменения своей жизни. Всем рекомендую.
Книга классная, полезная, но требует тщательного изучения и применения на практике. Если делать то, о чем говорит автор, раз в день применяя в жизни, то это очень хорошо прокачивает сознание и отношение ко многим вещам в нашей жизни. Лично мне она дала некоторое спокойствие в отношении некоторых жизненных ситуаций, которые меня беспокоили. Обязательно не забудьте проделать все медитации, как бы вы скептично к ним не относились, это правда стоит того
Хватит. Пора что-то менять. Мне уже неважно, что для этого потребуется и как я буду себя чувствовать [тело]. Неважно, скоро ли я увижу результат [время]. Я все равно изменюсь, что бы там ни происходило в моей жизни [внешняя среда]. У меня просто нет другого выхода».
Поэтому, если мы хотим что-то изменить в своей реальности, нам придется думать, чувствовать и действовать по-новому и фактически «быть» другими, т. е. отказаться от привычных реакций на события. Нам нужно будет «стать» кем-то другим. Нам понадобится новое состояние ума, способность думать новыми мыслями о новых результатах.
Подчеркну: тоска, депрессия, фрустрация, гнев, вина, боль, беспокойство, печаль и другие негативные эмоции, типичные для миллиардов людей, выбивают их из равновесия и искажают подлинную сущность. И очень может быть, что так называемое «измененное состояние сознания», которое достигается в пиковые моменты медитации, на деле представляет собой естественное состояние человека, и именно к нему мы должны стремиться в повседневности. Эта мысль стала моей истиной. Пора проснуться и стать живым примером истины. Но недостаточно просто разделять соответствующие взгляды; их нужно претворять в жизнь, всегда и во всем руководствоваться только ими. Если мы являемся воплощением своих идеалов и возводим их в привычку, они потихоньку становятся частью нас самих. Раз уж человек ко всему привыкает, так пусть нашими новыми привычками станут подлинное величие и сочувствие, талант и находчивость, любовь и щедрость, осознанность и личностная сила, квантовая манифестация и целительство и, конечно же, близость к божественному началу. Мы должны счистить с себя наслоения заученных эмоций, ставших чертами характера; сбросить возобладавшие над нами эгоистичные самоограничения; расстаться с ложными представлениями о природе реальности и о самих себе; преодолеть деструктивные нейронные паттерны, постоянно замедляющие наше развитие, и освободиться от установок, скрывающих от нас нашу подлинную сущность. А под всеми этими масками затаилось и ждет своего часа одно очень доброе и великодушное существо – наше истинное Я. Мы приоткрываем его, когда нам ничто не угрожает; когда мы не боимся потерь и не пытаемся всем угодить; не надрываемся во имя успеха и не сожалеем о прошлом. Такими мы становимся, когда нас не терзает комплекс неполноценности, отчаяние, жадность и другие тяжелые чувства. Преодолевая все препятствия на пути к неистощимой личностной силе, мы проявляем благородство и оказываем большую услугу не только себе, но и всему человечеству. Итак, самое грандиозное отвыкание – это отвыкание от себя, а самая грандиозная привычка, которую можно приобрести взамен, – быть проводником божественного сознания. И тогда вам откроется ваша подлинная сущность.
Мы получаем то, что отправляем Жизненные события формируются по следующей схеме. Наши мысли подают сигнал ( я страдаю) , а эмоции ( страдание ) притягивают событие, находящееся на той же эмоциональной частоте, т. е. хороший повод пострадать. Мы в самом прямом смысле постоянно просим у универсального разума доказательств его существования, и он отвечает нам на языке событий. Вот какова наша сила! Центральный вопрос книги: почему мы не посылаем сигнал, который бы привел к благоприятным результатам? Как нам измениться, чтобы наш сигнал соответствовал событиям, которые мы хотим привлечь в свою жизнь? Мы должны до конца поверить в то, что, осознанно выбирая мысли (сигналы) для передачи в квантовое поле, мы будем получать вполне ощутимые, хотя и неожиданные результаты. Тогда и произойдут
Нужно и чувствовать себя так, словно то, чего мы хотим, уже присутствует в нашей жизни. В этом случае тело (которое воспринимает только чувства) уже сейчас испытает эмоциональное переживание будущего события.
Izohlar, 355 izohlar355