Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал

Почему вы прокручиваете одни и те же негативные мысли в голове? Почему становитесь заложником вредных привычек или не можете выйти из разрушительных отношений?

Вы чувствуете, что ходите по замкнутому кругу, и ваша жизнь состоит из одних и тех же сценариев? Эта книга – ваш шанс разорвать порочный круг. Доктор Джо Диспенза, объединивший передовую науку о мозге с мощью подсознания, предлагает путеводитель по перепрограммированию вашего самого главного органа. Вы узнаете, что ваша личность, унаследованная нами от семьи, является нашей судьбой. Но в действительности мозг обладает пластичностью, способностью перекрывать старые мыслительные маршруты и образовывать новые, в любом возрасте и в любое время. Изменение – это слово, исполненное силы, и оно осуществимо, если вы так решите. Вам не нужно быть святым, чтобы вырабатывать у себя новые мозговые клетки. Постепенно он так привык быть этим новым Ларри, что прежний Ларри стал казаться каким-то вымышленным персонажем смутно припоминаемого фильма. Таким образом, преодоление сложностей во внешней среде означает, что мы должны не только демонстрировать волю, превосходящую обстоятельства, но также порывать со старыми привычками, высвобождая закодированные воспоминания о прошлом опыте.

Сила работ Джо Диспензы – в их способности переворачивать сознание, давая конкретные и оптимистичные объяснения. Читатели отмечают, что автор без воды раскрывает механизмы нашего мышления и дает мощный заряд для работы над собой. Это нелегкий текст, требующий вдумчивого изучения, но он открывает дверь к фундаментальным изменениям.

Эта книга даст вам ответы на вопросы:

– Как вырваться из плена навязчивых негативных мыслей?

– Почему так сложно менять привычки и что с этим делать?

– Как использовать нейропластичность мозга для изменения своей жизни?

– Что на самом деле стоит между вами и реализацией вашего потенциала?

– Как перестать быть заложником прошлого опыта?

Аудиокнига – Позвольте голосу профессионального актера провести вас по лабиринтам вашего разума и закрепить новые установки на глубоком уровне. Идеальный формат для тех, кто воспринимает информацию на слух.

Электронная книга – Имейте это руководство по перезагрузке сознания всегда под рукой. Возвращайтесь к ключевым идеям снова и снова, чтобы закрепить новый образ мышления.

Бесплатный ознакомительный фрагмент – Сделайте первый шаг к изменениям прямо сейчас. Прочтите начало и почувствуйте, как рождается ваша новая реальность.