Kitobdan sitatalar «Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы»
невротические эмоции менее выраженными и длительными способен каждый. В этом отношении важно не подавлять, а принимать, проживать и, главное, гасить эмоции путём проработки искажений в мышлении, тем самым сокращая время, в которое негативная эмоция управляет вами. Говоря иначе, необходимо учиться вести и мыслить себя по-другому в ситуациях,
37 440,52 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
09 fevral 2018Yozilgan sana:
2018Hajm:
192 Sahifa 21 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-105802-9Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Умный тренинг, меняющий жизнь"
