Kitobdan sitatalar «Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы»
невротические эмоции менее выраженными и длительными способен каждый. В этом отношении важно не подавлять, а принимать, проживать и, главное, гасить эмоции путём проработки искажений в мышлении, тем самым сокращая время, в которое негативная эмоция управляет вами. Говоря иначе, необходимо учиться вести и мыслить себя по-другому в ситуациях,
56 098,54 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
03 mart 2024Yozilgan sana:
2018Uzunlik:
5 s. 28 daqiqa 06 sek. ISBN:
978-5-17-167278-2O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Умный тренинг, меняющий жизнь"
