«Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы», Генри Клауд o'xshash audio kitoblar

Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собойЧарльз УитфилдO'qigan Олег РебровTarjima Василий Горохов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 70 оценок
89 985,25 s`om
Барьеры. Рабочая тетрадьГенри Клауд va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
24 586,13 s`om
Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажаДебби МирзаO'qigan Татьяна МазуркоTarjima Ю. Аревкина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 49 оценок
148 991,97 s`om
Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»
Mualliflar jamoasi
O'qigan Людмила Пахмутова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 28 оценок
19 505 s`om
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связейРоберт Альберти va b.O'qigan Николай БоронинTarjima Юлия Гиматова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 19 оценок
89 985,25 s`om
Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людейИлсе СандO'qigan Элнара СалимоваTarjima Анастасия Наумова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 165 оценок
81 789,87 s`om
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критикаБеверли ЭнглO'qigan Любовь КоневаTarjima В. А. Щербакова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 46 оценок
76 872,64 s`om
Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себяВероника ХлебоваO'qigan Вероника Хлебова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
96 541,55 s`om
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизньРоберт ДжекманO'qigan Игорь ГмызаTarjima Наталия Камакина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 35 оценок
89 985,25 s`om
Не-одинока-я. Осознанное одиночество как часть гармоничной жизниИнна ЛитвиненкоO'qigan Варвара Сапова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 52 оценок
81 789,87 s`om
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
49 172,27 s`om
Привязанность: исцеление отношений и понимание себяВалентина КорневаO'qigan Виктория Фёдорова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
81 789,87 s`om
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободуЕвгения Владимировна АндрееваO'qigan Наталья Беляева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 186 оценок
81 789,87 s`om
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!Сергей ПетрушинO'qigan Дмитрий Стрелков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 48 оценок
89 985,25 s`om
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже вырослиВладислав ЧубаровO'qigan Михаил Мурзаков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
81 789,87 s`om
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себяЙен Кан ЧженO'qigan Кирилл ОсиповTarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 113 оценок
58 842,81 s`om
Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудокРамани ДурвасулаO'qigan Виктория ЗайцеваTarjima Евгения Ципилева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 15 оценок
89 985,25 s`om
Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себеСтефани ШтальO'qigan Ольга ЗубковаTarjima Н. И. Христофорова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
99 819,70 s`om
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважениеМартин ВерлеO'qigan Виктор БабковTarjima Е. А.Трубченинова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 29 оценок
86 707,10 s`om
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени другихИрина Тева КумарO'qigan Анна Османова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
94 902,48 s`om
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг va b.O'qigan Иван БукчинTarjima Татьяна Литвинова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
45 730,21 s`om
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'КоннорO'qigan Никита Кунгурцев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
40 812,98 s`om
Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизньБернардо СтаматеасO'qigan Михаил Глушенков
Tarjima Анастасия Гостюнина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
103 097,85 s`om
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границыГенри Клауд va b.
Tarjima С. Кудряшев tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
83 428,95 s`om