Основной контент книги Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
audiokitob
Kitobning davomiyligi 11 ч. 56 мин.
2017 yil
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
63 101,04 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 310,11 soʻm oling.
Kitob haqida
Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши границы. Поэтому не идти на поводу чужих просьб или требований – не эгоизм, а искренняя забота о себе и своем ближнем. Авторы этой книги рассказывают, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.
seriyasiga kiradi "Психологический бестселлер (Эксмо)"
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Генри Клауд, Джона Таунсенда «Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.