«Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации», Геннадий Старшенбаум o'xshash audio kitoblar

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх

НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости

Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений

Поведенческая психотерапия 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов

Учебник семейных отношений. От ссор – к согласию. Минимизируйте ссоры, научитесь взаимопониманию и не потеряйте себя

Жизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Письмо психологу. Способы понять себя

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей

Психологическое консультирование

Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно

Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотите

Психологическое консультирование: пособие для начинающих специалистов

Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас

Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение

Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравм

Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов

Психология развития и возрастная психология: конспект лекций

Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевта

Слушай свое тело

Стресс-менеджмент 2-е изд., испр. и доп. Учебник для бакалавриата и магистратуры

Психотехнологии влияния

Психология развития и возрастная психология. Шпаргалка