«Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков» audiokitobiga oid sharhlar, 3 izohlar

Отличная книга для родителей и подростков, станет настоящим помощником для тех у кого есть проблемы с тревогой и паникой. Информация в ней вся очень понятная, много практических советов.

Для подростков подойдет, взрослому, который ищет ответы на свои вопросы в книгах, как я, просто вспомнить то, что уже знаешь..

Очень хорошо помогает понять свои чувства и что делать в таких случаях когда нападает тревога , паника … Впервые нашла книгу стоющую!!!! Великолепно и понятно написано! Спасибо большое❣️

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Гед Дженкинс-Омар
Audio
3
ko'rib chiqish
73 177,89 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
17 aprel 2023
Tarjima qilingan sana:
2022
Yozilgan sana:
2020
Uzunlik:
1 s. 53 daqiqa 11 sek.
ISBN:
978-5-17-142853-2
Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
seriyasiga kiradi "Психология для родителей от мировых психологов"
Seriyadagi barcha kitoblar

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростковГед Дженкинс-Омар
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 4 ta baholash asosida
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Алкоголь и неврозыАлексей Красиков
Podkast
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Саммари на книгу «Пластичность мозга». Норман ДойджРоман Сергеев
Audio
O'rtacha reyting 5, 6 ta baholash asosida
Невроз и депрессия. В чём отличие?Алексей Красиков
Podkast
O'rtacha reyting 4,5, 2 ta baholash asosida
О чем болит телоЕлена Николаевна Красикова
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Соционика: «Гюго». Полное описание типаАлена Топольская
Audio
O'rtacha reyting 3,8, 4 ta baholash asosida
Заблуждения о связи остеохондроза и панических атакАлексей Красиков
Podkast
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Как оторвать подростка от онлайн-игры?Марина Николаевна Алексеева
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериямиХизер Модей
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 6 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростковГед Дженкинс-Омар
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 4 ta baholash asosida
Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростковГед Дженкинс-Омар
Audio
O'rtacha reyting 5, 4 ta baholash asosida
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-Омар
Audio
O'rtacha reyting 4,3, 22 ta baholash asosida
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-Омар
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 6 ta baholash asosida