Основной контент книги Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
Matn bilan sinxronlangan audiokitobaudiokitob

Kitobning davomiyligi 6 s. 13 daqiqa

2021 yil

16+

Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу

синхронизировано с текстом
Matn bilan sinxronizasiyalash
75 006,26 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 500,63 soʻm oling.

Kitob haqida

Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то скорее всего вы сверхчувствительный. И обладаете огромной силой. Это в своей книге доказывает Фабрис Мидал, один из главных учителей медитации во Франции. А еще он предлагает 34 упражнения, которые помогут чересчур восприимчивым людям обрести душевную гармонию и наладить взаимоотношения с самим собой. Также в книге есть множество примеро и кейсов, помогающих другим людям строить отношения со сверхчувствительными людьми.

Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу

Boshqa versiyalar

1 kitob 75 006,26 soʻm

Медитация и бурные эмоции - это, казалось бы, несовместимые понятия. Однако автор, будучи очень опытным и серьёзным практиком и теоретиком медитаций, описал пусть к соединению этих мощных и эффективных состояний в одну силу. Рекомендую тем, кто хочет и готов работать над собой и своими возможностями.

Отличная книга, во многом узнаю себя и свои ежедневные действия и привычки. Например, написание списков дел, включающих даже мелкие вопросы. Автор говорит о том, что для сверхчувствительного человека это способ избавится от тревоги и лишних мыслей, рекомендует так делать.


Большое внимание в книге уделено принятию своих качеств, но даже если вы уже принимаете себя таким, какой вы есть, книга приносит массу интересных идей и вдохновляет развивать себя и свои уникальные способности.


В конце каждой главы есть резюме, в котором автор повторяет "что нужно помнить" и даёт практическое упражнение.

Автор вводит довольно-таки зонтичное понятие - "сверхчувствительность" в которым нейроотличные люди с легкостью узнают то, что принято называть сенсорными перегрузками и обостренным чувством справедливости, а те, кому выпала доля расти с непредсказуемыми родителями почуют свою сверхэмпатичность и умение чувствовать настроение в комнате с невероятной точностью. Так как все эти понятия оказываются под одним термином, та часть книги, где автор объясняет функциональные стороны этой особенности может оказаться ложной для конкретного человека, чья сенсорная перегрузка связана с аутизмом, а не наличием СДВГ, а высокая эмпатия чаще принимает исключительно болезненную форму, нежели помогает находить глубокую связь с людьми. Тем не менее, эта книга будет полезна если вам любопытно какие стороны своей чувствительности вы можете сделать функциональными, так же она помогает принять себя и почувствовать солидарность и общность переживаемого опыта.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Нельзя просто решить и открыть свое сердце, как мы открываем дверь автомобиля. Сердце открывается неизвестным образом, случайно.

Audiokitob «Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
28 iyul 2022
Yozilgan sana:
2021
Uzunlik:
6 s. 13 daqiqa 35 sek.
ISBN:
978-5-04-171553-3
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

1x