Книга, в которой сверхчувствительный родитель может найти поддержку. Автор дает советы, как учесть свои особенности высокочувствительным мамам и папам, и позволить себе обратиться за помощью без угрызений совести, то есть даже тогда, когда многие родители (без таких качеств) с лёгкостью справляются. Целях два раздела посвящено отношениям с партнёром, что для кого-то может быть минусом.
Мне книга понравилась, рекомендую всем родителям, особенно тем которые перегибают палку в воспитании. Информация вся изложена доступно, много практических рекомендаций.
Izoh qoldiring
Часто ли вы чувствуете усталость, выполняя обыденные родительские обязанности? Возможно, вам кажется, что другие родители делают то же самое, но не устают, и успевают встречаться с друзьями и отдыхать, когда вы об этом только мечтаете? С трудом переносите шум, вас утомляют долгие разговоры и вам трудно принимать решения, ведь существует столько альтернатив, которые нужно учесть? Знакомо? Тогда вероятно вы – выскочувствительная личность.
Высокая чувствительность – это особое качество, которым обладают около 20% людей. Она помогает тоньше воспринимать мир, тщательнее анализировать ситуацию и принимать более взвешенные решения и вместе с тем является причиной повышенной утомляемости и раздражительности.
Элейн Эйрон – ведущий американский психолог, автор книг «Сверхчувствительная натура» и «Высокочувствительный ребенок» – рассказывает, как использовать все преимущества высокой чувствительности, чтобы лучше понимать ребенка, и как бороться с ее «побочными эффектами».
В этой книге вы найдете:
• тест для самопроверки, помогающий родителям определить свой уровень чувствительности;
• советы о том, как использовать свою высокую чувствительность во благо себя и ребенка и избежать чрезмерной утомляемости;
• методы борьбы с застенчивостью в присутствии других родителей;
• разбор проблем, с которыми высокочувствительные родители сталкиваются в отношениях.
Izohlar
2