Kitobdan sitatalar «Система минус 60, или Мое волшебное похудение»
консервированные фрукты и овощи, ягоды, большинство сухофруктов (кроме чернослива), дыни, любые орехи, семечки. Бобовые и грибы являются достаточно тяжелой и долго усвояемой пищей, поэтому крайний срок их потребления – обед. При этом допускаются они либо в отварном, запеченном, либо в сыром виде.
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
18 yanvar 2012Yozilgan sana:
2008Uzunlik:
4 s. 36 daqiqa 39 sek. O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
