Основной контент книги О чём говорят чакры? Как научиться слышать и чувствовать своё тело за 7 дней
Audio

Kitobning davomiyligi 2 s. 55 daqiqa

2025 yil

12+

О чём говорят чакры? Как научиться слышать и чувствовать своё тело за 7 дней

71 689,83 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 168,99 soʻm oling.

Kitob haqida

Наша жизнь - это энергия. В данной книге вы узнаете о том, что такое чакры, для чего они нам и как научиться их чувствовать, слышать сигналы своего тела и регулировать эти центры, чтобы быть здоровыми. Книга построена в форме недельного тренинга, где дается основное понятие о чакрах и их характеристиках, почему они именно так называются. Здесь вы можете ознакомиться подробнее с влиянием дней недели и планет на каждую чакру, познакомиться с методами их диагностики и корректировки. Каждый день вы будете проживать с одной из чакр последовательно, изучая и активируя их через предлагаемые задания, узнаете, как можно влиять на их потенциал через одежду, цвет, еду, профессии, будут даны мантры и аффирмации для более детальной проработки. В конце предлагаются психологические настрои в форме мета-посланий, которые пригодятся вам в трудные моменты жизни, когда нужна будет поддержка и мотивация.

Чтец аудио ок, всё понятно и разборчиво


Сама тема книги клёвая, например, я на вокальных практиках столкнулась с тем же самым: звук Ы - корневая чакра - заземление, земля, расслабление и т.п, и через проживание ощущений / переживаний / чувства опоры начинаешь звучать совсем иначе, и так по каждой гласной на каждую чакру. Как-то упорядочивает и очень упрощает чувствование себя, ключи доступа к себе.


А здесь целая книга, такая систематизирующая, на каждую чакру собирает информацию в кучу - про стихию, переживания, как выразить себя, как сделать себе лучше и т.п.


Очень удобно для тех, кто использует тему!

Алиса Нузирова, благодарю вас, очень приятно!)

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Екатерины Лелькиной «О чём говорят чакры? Как научиться слышать и чувствовать своё тело за 7 дней» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
17 yanvar 2025
Yozilgan sana:
2025
Uzunlik:
2 s. 55 daqiqa 21 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn
O'rtacha reyting 5, 31 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 12 ta baholash asosida
1x