«Дофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком», Дениэл Либерман o'xshash audio kitoblar

Самый нужный гормон. Дофамин правит всем

Гормоны и химия мозга. Знания, которые не займут много места

Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг

Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари

Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ

Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше

Фантомы мозга

Саммари на книгу «Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин». Лоретта Грациано Бройнинг

Инфографика по книге: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг

Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь

Кто за главного? Свобода воли с точки зрения нейробиологии

Против часовой стрелки

Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу

Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари

Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время сна

Ключевые идеи книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл

Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг

Фантомы мозга

Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!

Мозг и нервная система

Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»

Ключевые идеи книги: Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга. Норман Дойдж

Вся правда о гормонах и не только

Предопределено. Наука о жизни без свободы воли. Роберт Сапольски. Саммари