Kitobdan sitatalar «Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации»
Поскольку дыхание оказывает значительное воздействие на наши мысли и чувства, его можно считать своеобразными «воротами», через которые мы можем отправлять сигналы в нашу нервную систему, чтобы успокоить наш разум, снизить чрезмерную защитную активность и почувствовать себя в безопасности, быть близкими, любящими и любимыми». 6
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
15 iyul 2020Tarjima qilingan sana:
2017Yozilgan sana:
2017Uzunlik:
7 s. 55 daqiqa 39 sek. Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо