«Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое» audiokitobiga oid sharhlar, 3 izohlar

Для многих людей эта книга может быть очень полезна, все мы люди и иногда нам приходится вступать в конфликты с другими людьми, наша задача как можно быстрее устранить конфликт, эта книга может помочь.

Автор поднимает в книге очень глубокую и сложную тему внутреннего мира переживаний и реакций. Использование историй и метафор делает информацию лёгкой и доступной для понимания и применения. Книга написана очень интересно и познавательно. Автор помогает понять себя, свои эмоции, свою боль, и научиться бережно относиться к себе и к окружающим. Прочла с удовольствием! Рекомендую.

vedaratatarova

Книга очень интересная, понятны многие тригеры из детства, которые влияют на нас. Описанно с историями, и понимание, куда двигаться дальше

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Даниэле Новара
Audio
3
ko'rib chiqish
73 177,89 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
08 dekabr 2023
Tarjima qilingan sana:
2024
Yozilgan sana:
2022
Uzunlik:
5 s. 21 daqiqa 11 sek.
ISBN:
9785961494860
Tarjimon:
O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностейЭлисса Эпель
Audio
O'rtacha reyting 4,9, 10 ta baholash asosida
Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкамСергей Янгибаев
Audio
O'rtacha reyting 4,9, 14 ta baholash asosida
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради другихТерри Коул
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 27 ta baholash asosida
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опоруЮлия Мурашова
Audio
O'rtacha reyting 4,2, 5 ta baholash asosida
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизниЛиза Оливера
Audio
O'rtacha reyting 4,9, 10 ta baholash asosida
Танец гнева. Как управлять негативной энергиейХариет Лернер
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 13 ta baholash asosida
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина Скиртач
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 18 ta baholash asosida
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциямиИрина Рыжкова
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 27 ta baholash asosida
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан Кейн
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 6 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живоеДаниэле Новара
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 11 ta baholash asosida
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живоеДаниэле Новара
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 17 ta baholash asosida
Он первый начал! Что делать, если дети ссорятсяДаниэле Новара
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 7 ta baholash asosida
Наказания бесполезны! Как воспитывать, не попадая в ловушку эмоцийДаниэле Новара
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 117 ta baholash asosida
Наказания бесполезны! Как воспитывать, не попадая в ловушку эмоцийДаниэле Новара
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,2, 83 ta baholash asosida