Основной контент книги Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Kitob davomiyligi 6 s. 56 daqiqa

2018 yil

16+

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Audio
Matn bilan sinxronizasiyalash
4,2
7 baho
70 004,78 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 000,48 soʻm oling.

Kitob haqida

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!

Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.

Система Харди – это идеальное оружие против:

– самосаботажа;

– самобичевания;

– хронического стресса;

– одиночества на пути к успеху.

Boshqa versiyalar

1 kitob 65 220,86 soʻm
Barcha sharhlarni ko'rish

Токсичная комбинация дурной мотивации, магического мышления, христианства, американской мечты и отсылок к «научным» фактам совсем или почти без пруфов. Постись, выбрасывай из дома вещи, купи себе новую машину — и будет тебе счастье) Можно ли из книги извлечь что-то хорошее? Да, но это хорошее довольно очевидно: в жизни нужен план, избегай плохого окружения и стремись к хорошему, не требуй от себя невозможного. Многие советы напротив показались мне вредными, особенно если их принимать без критического осмысления: например, совет вложиться по максимуму в свое образование, рассчитывая, что каждое вложение отобьется во много раз. И чем дороже обучение тем лучше, ведь так РАБОТАЕТ НАША ПСИХИКА))) Ну ага (говорю, кстати, как человек, регулярно и довольно удачно вкладывающий деньги в самообразование и десять раз обдумывающий каждую покупку). А это же прямо идеальный совет для тех, кто идет в лапы к инфоцыганам. И подобных советов, основанных на ложных или недостаточно обоснованных предпосылках, полная книга.

Очень мотивирует и много практических приемов как действительно изменить свою жизнь, если этого хочешь.

Книга очень понравилась, рекомендую.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Kitob tavsifi

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!

Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.

Система Харди – это идеальное оружие против:

– самосаботажа;

– самобичевания;

– хронического стресса;

– одиночества на пути к успеху.

Audiokitob Бенжамина Харди «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
14 fevral 2026
Tarjima qilingan sana:
2022
Yozilgan sana:
2018
Uzunlik:
6 s. 56 daqiqa 13 sek.
ISBN:
978-5-04-238444-8
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
1x