10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 174,38 soʻm oling.
Основной контент книги Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Kitob davomiyligi 6 s. 56 daqiqa
2018 yil
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
muallif
Бенжамин Харди
o`quvchi
Максим Доронин
Seriyaga kiradi «Кофебук. Книги которые бодрят и согревают»
71 743,75 s`om
Kitob haqida
Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.
Система Харди – это идеальное оружие против:
– самосаботажа;
– самобичевания;
– хронического стресса;
– одиночества на пути к успеху.
Dastlab mashhurlari
Токсичная комбинация дурной мотивации, магического мышления, христианства, американской мечты и отсылок к «научным» фактам совсем или почти без пруфов. Постись, выбрасывай из дома вещи, купи себе новую машину — и будет тебе счастье) Можно ли из книги извлечь что-то хорошее? Да, но это хорошее довольно очевидно: в жизни нужен план, избегай плохого окружения и стремись к хорошему, не требуй от себя невозможного. Многие советы напротив показались мне вредными, особенно если их принимать без критического осмысления: например, совет вложиться по максимуму в свое образование, рассчитывая, что каждое вложение отобьется во много раз. И чем дороже обучение тем лучше, ведь так РАБОТАЕТ НАША ПСИХИКА))) Ну ага (говорю, кстати, как человек, регулярно и довольно удачно вкладывающий деньги в самообразование и десять раз обдумывающий каждую покупку). А это же прямо идеальный совет для тех, кто идет в лапы к инфоцыганам. И подобных советов, основанных на ложных или недостаточно обоснованных предпосылках, полная книга.
Очень мотивирует и много практических приемов как действительно изменить свою жизнь, если этого хочешь.
Книга очень понравилась, рекомендую.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Бенжамина Харди «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
14 fevral 2026Tarjima qilingan sana:
2022Yozilgan sana:
2018Uzunlik:
6 s. 56 daqiqa 13 sek. ISBN:
978-5-04-238444-8Noshir:
Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Sharhlar, 2 sharhlar2