Kitobdan sitatalar «Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня»
Во-первых, они начинают из своей исходной точки по уровню физической формы и опыта. Первая неделя каждого нового тренировочного цикла лишь немного сложнее по объему и интенсивности, чем предшествующие ей тренировки.
Matn, audio format mavjud
58 002,84 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
21 aprel 2023Tarjima qilingan sana:
2023Yozilgan sana:
2022Hajm:
367 Sahifa 129 illyustratsiayalarISBN:
9785001956990Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)seriyasiga kiradi "Спорт-драйв (МИФ)"
