Boshqa iqtiboslar

Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства

Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства

Анна Погребняк

4,7

56 baho

9

sharhlar

3

sitatalar

97 161,39 s`om

Janrlar va teglar

Antistress

Hissiy holatlar

Nevrozlar

Psixikaning holatlari va hodisalari

Psixologiya haqida mashhur

Qo'rquv

Stressga qarshi kurashish

Vahima hujumlari

Xavotir

Yosh cheklamasi:

16+

Litresda chiqarilgan sana:

07 avgust 2020

Yozilgan sana:

2020

Uzunlik:

2 s. 50 daqiqa 16 sek.

ISBN:

9785961439007

O`quvchi:

Марина Умнова

Matbaachilar:

Альпина Паблишер

Mualliflik huquqi egasi:

Альпина Диджитал

Yuklab olish formati:

m4b, mp3, zip

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство Кэтрин М. Питтмен va b.

Олимпийское спокойствие. Как его достичь?

Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий Ковпак

Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства

Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства Дж. П Форсайт va b.

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления Салли М. Уинстон va b.

Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии Эрик Мейзел

Страхи. Тревоги. Фобии Артем Иванович Федоров

Перенастройте свой встревоженный мозг + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Перенастройте свой встревоженный мозг + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие Дж. П Форсайт va b.

Тревожность и неврозы. Как от них избавиться

Тревожность и неврозы. Как от них избавиться Иосиф Гольман

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире Николай Стяжин

Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте

Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте Джули Эриксон va b.

Muallifning boshqa kitoblari

Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастливым

Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастливым Анна Погребняк

Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастливым

Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастливым Анна Погребняк

Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них

Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них Анна Погребняк

Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них

Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них Анна Погребняк

Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства

Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства Анна Погребняк

Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства

Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства Анна Погребняк