«Управление стрессом. Как сохранять спокойствие в условиях хаоса», Андрей Миллиардов o'xshash audio kitoblar

Медитации спокойствияЛобсанг ТенпаO'qigan Лобсанг Тенпа
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 41 оценок
85 737,44 s`om
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннO'qigan Павел КонстантиновскийTarjima Татьяна Кудрявцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 147 оценок
58 184,76 s`om
Ключевые идеи книги: Жизнь, свободная от стресса. Руководство от клиники Мэйо. Амит СудSmart ReadingO'qigan Татьяна Маерс
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 12 оценок
45 218,80 s`om
5.6 СТРАХ ИЛИ ТРУСОСТЬ? Стимул к действию или паралич?Анна Иванникова
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
bepul
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучияЛобсанг ТенпаO'qigan Лобсанг Тенпа
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 64 оценок
64 667,75 s`om
Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытияЭлеонора ЗавгородняяO'qigan Элеонора Завгородняя
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 102 оценок
24 149,11 s`om
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен va b.O'qigan Ольга Рожкова (Пойманова) va boshqalarTarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
64 570,50 s`om
Осознанность и тренировка умаЛобсанг ТенпаO'qigan Лобсанг Тенпа
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 21 оценок
27 390,60 s`om
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесиеФерн КоттонO'qigan Софья ГореликTarjima Е. В. Сивохина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
80 875,20 s`om
Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат ХанSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
45 218,80 s`om
Саммари книги «Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца»
Mualliflar jamoasi
O'qigan Андрей Пирог
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
17 666,13 s`om
Пять направляемых медитацийЛобсанг ТенпаO'qigan Лобсанг Тенпа
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 60 оценок
61 426,26 s`om
#173: Почему не снижается вес? Главная причина.Ада Кондэ
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
bepul
Ритуалы осознанностиЛобсанг ТенпаO'qigan Лобсанг Тенпа
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
24 149,11 s`om
Сила нейропластичности в действии: Упражнения, нейротренинги и раскрытие потенциала пластичного мозгаСьюэллен Шелли МакДженнаO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
32 252,84 s`om
Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизниЭдвард УолдO'qigan Геннадий Форощук
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
64 667,75 s`om
Ключевые идеи книги: Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни. Джон Кабат-ЗиннSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
45 218,80 s`om
Медитации для быстрого освобождения от тревожностиДоусон ЧерчO'qigan Владимир Князев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
53 322,53 s`om
Исцеленные. Вселяющие надежду истории необъяснимого выздоровленияДжеффри Д. РедигерO'qigan Данила КлюкинTarjima Анна Красильникова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
108 427,88 s`om
Токсичный позитив: Почему быть всегда счастливым вредноАртем ДемиденкоO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
20 907,62 s`om
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 1Лобсанг ТенпаO'qigan Лобсанг Тенпа
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
29 011,35 s`om
Осознанность и доброта: 30 медитаций от Лобсанга ТенпыЛобсанг ТенпаO'qigan Лобсанг Тенпа
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
631 961,10 s`om
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоO'qigan Станислав Старков va boshqalarTarjima Ульяна Гончарова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
64 570,50 s`om