Основной контент книги Не психуй! Забей на тревогу
Audio
audiokitob

Kitobning davomiyligi 2 s. 54 daqiqa

16+

Не психуй! Забей на тревогу

Muallif
Андрей Хватков
o`quvchi
Литрес Авточтец
Matn
Audio
1
izoh
1
sitata
Kitob rus tilida
70 211,10 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 021,12 soʻm oling.
Barcha sharhlarni ko'rish

Отличная книга, всё доступно изложено. Прослушала за день. Меньше быть в своей голове, больше действовать по ситуации, убрать излишний перфекционизм, мои инсайты , открытия.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Sitatalar

1
Barcha tirnoqlarni ko'ring

Для нашей психики неопределенность – поганенькое чувство. Оно вызывает рост уровня тревоги.

Iqtibos keltirish uchun
Audiokitob Андрея Хваткова «Не психуй! Забей на тревогу» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
05 oktyabr 2024
Uzunlik:
2 s. 54 daqiqa 55 sek.
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Песни моей борьбы, или Как я победила панические атаки. Методы самопомощиСветлана (Вита) Каримова
Matn
O'rtacha reyting 3,8, 4 ta baholash asosida
Как стать счастливым и успешным человеком. Двадцать глав, которые изменят вашу жизнь навсегдаАлександр Романов
Matn
O'rtacha reyting 4,3, 40 ta baholash asosida
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл Уэбер
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,2, 19 ta baholash asosida
Избавляемся от СРК, ПА, мигрени под психологическим прикрытием. Маленькие истории больших победЕлена Семёнова
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Больше никаких ссор. 20 минут в неделю для отношений, о которых вы всегда мечталиАлисия Муньос
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,1, 14 ta baholash asosida
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл Уэбер
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 12 ta baholash asosida
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,6, 9 ta baholash asosida
Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессантыРоман Бутылка
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 777 ta baholash asosida
В мире животных, или Пять шагов борьбы с шумными соседямиКирилл Муравьев
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 10 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Не психуй! Забей на тревогуАндрей Хватков
Audio
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
Не психуй! Забей на тревогуАндрей Хватков
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 45 ta baholash asosida
1x