«Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя» audiokitobiga sharhlar, sahifa 2, 22 sharhlar

если бы можно было поставить «минус звезда» это была бы моя оценка!

Такого г..на, давно не слышала. Сам текст – кошмар. Озвучка, не спасает ситуации! скорее усугубляет.

Книгу взяла на бонусы, как мне их жаль! (((

Отличная книга. Мне помогла заметить свою катастрофизацию.

Осознание это уже путь к решению проблемы. Так что книгу считаю скорее полезной. Мне помогла.

Что до слова «дерьмо», которое часто звучит в книге, мне оно не мешало совсем. Это даже придавало некоторой простоты, будто слушаешь подругу, которая уже со многим справилась.

Мне очень нравится эта книга. Хорошо, что она была в абонименте, потому что негативный отзыв со множеством лайков в самом топе списка звучит как приговор. Для меня это очень интересная книга по практической психологии. Не занудная, очень конкретная, написанная человеком, который выстрадал ответы на непростые вопросы и помог ответить на них другим. Я закончила университет, но мне совершенно не кажется неприемлемым язык и сленг, и все прочее, что критикуют в топе отзывов. В принципе эта книга и не претендует на академическую степень, эта книга для тех, кто хочет получить конкретную помощь и направление для работы над собой, которая приведёт к миру с самим собой. Может быть таких книг и много, конечно же не читала всех, но лично мне понравилась и помогла эта.

Будто прослушала дилетантские советы по самопомощи от тети из соседнего двора. Все очень банально и поверхностно. Может для девочек-подростков и подойдет, но тот, кто уже читал книги по саморазвитию ничего нового отсюда не почерпнет, также оттолкнули примитивный язык и бранные слова. Автор – очередной гурукоуч, решившая заработать денег, при всем уважении к ее искренности, не тронула книга.

Любопытная книга. Перевод своеобразный, да. Сленговые словечки обесценивают написанное, но если перефокусировать внимание, то можно услышать много полезного.

Практики даны как-то невыразительно, не образуют единой системы, как по мне. Все практики встречаются в классической психологии и коучинге и не являются авторскими, поэтому если работаете с коучем или психологом, то книгу можно не читать.

А в целом ещё одно любопытное мнение о жизни современной женщины за 30-35, которое может стать полезным, чтобы сравнить его со своим мировоззрением.

Думаю, что более молодым книга будет непонятна в силу отсутствия опыта и невозможности с чем-то сравнивать.

долго слушать не смогла. не покупайте и не советую читать или слушать.. Офигенно, отстой и пр. словечки точно не подходят для книги… зря потраченные деньги…

хорошая книга, написана простым языком. много практических заданий и мало «воды», хватает примеров. не грузит, а расставляет знания в голове «по полочкам». рекомендую

Книга очень лёгкая, приятная и мудрая, не попытка поразить читателя богатством терминологии и самолюбование, а душевный подарок от женщины с непростым опытом трансформации другим женщинам. Как разговор с мудрой зрелой подружкой.

Не смогла слушать больше полу часа.

Одни ругательства, режет слух. Такое ощущение, что автор всех под одну гребёнку собирает. Будто все женщины унижены и ничтожны, но это не так! Эта книга явно не для меня, возможно тому кто сейчас на самом дне она подойдёт. Другим не рекомендую, а то придётся опуститься на дно, чтобы понять о чем содержимое. Искала немного иное для себя.

Ужасно!

Во-первых, книга пустая. Размазать на 8 часов монологи о любви к себе. Слушала с трудом.

Во-вторых, приятный голос, но совершенно неуместные восторженные интонации в каждом предложении, даже там, где речь идёт о психотравме. Такое ощущение, что читаешь не о подавлении своего я, а пришла на распродажу в Стокманн. Очень жалею о выборе.