Извините, но никакие советы не воспринимаются, когда через каждые 3 минуты звучат «дерьмо, придурок, хреново». Лично мне жаль потраченных денег и времени. Смысл книги – пересказ запомнившегося на курсах, кажется, что на любых. Весь смысл – детка, если тебе хреново, то ты не виновата.
Господи, ну неужели нельзя писать книги на подобную тему БЕЗ СЛЕНГА 16-ЛЕТНИХ ПОДРОСТКОВ. Как я могу воспринимать всерьез автора, этого «наставника для миллионов», если постоянно слышу «отстой», «круто», «дерьмо». Закончился синонимический ряд в духе «ужасно уныло», «потрясающе/восхитительно», «отвратительно»? Целевая аудитория взрослые женщины или молодняк до 20 лет?
И потом опять вот это: «Тебе что-то не нравится? Перестань это делать». Как, мастер? «Просто перестань». Отлично. Зачем я тут ищу совет? Можно было бы видео Just Do It посмотреть.
В целом, мне не понравилось. Наверно, это и правда с семинаров для дам, у которых нет времени на чуть более серьезные книги по психологии. Ведь есть Джек Кэнфилд ( у которого отлично расписана проблема внутреннего критика или гремлина), Сьюзен Джефферс (пишет именно, как наполнить свою жизнь) и другие. Книга чуть лучше чем «Ни Сы», но стиль очень похож.
Я думала, с таким названием это будет чуть более глубокая и фундаментальная литература.
Замечательная книга, есть моменты которые можно переслушивать. Не понимаю отрицательных отзывов типа: не смогла слушать дольше 30 минут, подростковый сленг, ругательства, не серьёзно, написано не профессионалом, не гуру психологии.... Вы серьезно? Люди,ведь это настолько философский вопрос. Ищущий и открытый ум может любую даже художественную книгу, написанную не профессиональным психологом, сделать психологическим инструментом для себя. Например вдохновиться поведением главного героя, решиться на то что давно не решался – ведь главное результат. Понимаю,что у каждого может быть определенное настроение, вкусы и взгляды. Но я чуть не прошла мимо из-за этих отзывов. Благо, что решила немного послушать фрагмент, книга оказалась хороша. По крайней мере лично для меня. Услышала всё что мне нужно, стало легче. Так что особо не читайте отзывы – плохие или хорошие, изучайте вопрос сами и делайте свои выводы.
А мне книга в чем-то даже понравилась. Да, общая информация. Да, это скорее конспект, чем руководство. Но это вроде плана, теста. Выделяешь те задачу, над которыми стоит поработать, получаешь пищу для размышлений на первом этапе и уже ищешь более подробные руководства. Настроение книги понравилось. Залихватское. Эдакя приятельница – рубаха-парень, как смешно это ни звучало. То, что нужно было. Иногда устаёшь от менторского тона большинства книг такого типа.
Да, мы сами ответственны за те эмоции, которые выражаем или прячем в себе, да, ответственность только на нас. Но здесь чаще звучит тема заботы о себе, о жалости к себе, чем у многих популярных авторов. Проработки глубокой темы нет, есть настрой радостно работать над собой, приперченный подростковыми словечками.
Тот случай, когда первую половину книги слушаешь только ради приятного голоса Екатерины Бабковой, а во второй половине резко понимаешь, что эта книга о тебе.
Легко, ненавязчиво. Для серьёзной работы над собой не годится, для того, чтобы наметить основные пункты плана работы над собой – прекрасно.
мне книга понравилась, особенно наличием вопросов к самой себе после каждой главы. а в книге 16 глав, так что вопросов много, они по существу и помогают копнуть свои психологические проблемы, поэтому я бы рекомендовала бы её в печатном видео, а не аудио. после прослушивания книги я удалила из отложенных все остальные поп- психологические книги, это экономит мне кучу денег). для меня это наилучшая книга такого жанра даже не смотря на сленг и экспрессивность автора.
Очень очень понравилась. Буду перечитывать еще раз, и посоветую другим. Есть огромное желания быть и жить сейчас , то о чем мы не задумываемся в повседневной жизни!!!
Я слушала аудио книгу и это отстой. То ли перевод ужасный, то ли тот, кто это читает. Общее впечатление от книги отрицательное. При переводе использовано много плохих слов, от которых становится не по себе, неприятно это слышать. Екатерина Бабкова плохой чтец, больше книги с ее озвучкой покупать не буду.
книга интересная, для работы над собой, практикуя упражнения возможно улучшить свою жизнь, подключая анализ и осознавать момент здесь и сейчас.
Книга очень хороша! Мне особенно понравились главы про перфекционизм и вездесущий контроль, рекомендации по их преодолению очень ценны для меня. А ещё запомнилась мысль, что уровень радости жизни зависит только от нас самих, «никто не нанимался к нам в качестве наполнителя нас радости»! Благодарю автора, рекомендую её книгу своим друзьям и клиентам, страдающим от низкой самооценки.
«Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя» audiokitobiga oid sharhlar, 22 izohlar