«Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» audiokitobiga sharhlar, sahifa 2, 35 sharhlar

Аудио версию, точнее голос автора, слушать просто не возможно. Депресия и суицидальное настроение плюсом к не любви………..

Прослушала на одном дыхании. Написана легко, интересно, с любовью. Чувствуется, что автор вложил душу в эту книгу и искренне хотел помочь людям. Возникло желание ещё перечитать. Голос рассказчик действительно не самый подходящий, монотонно, не хватало акцентов и чувств)). Спасибо автору за книгу!

интересная и поучительная книга, очень понравилось решила прослушать повторно, моя благодарность автору за информацию и уроки

Отличная легкая книга. Есть книги, содержащие истину, но их сложно запомнить в силу сложности высказывания. Эта совсем другая. Благих мыслей не так много, но зато они легко воспринимаются и действительно рождают понимание что делать дальше.

Отличная книга для тех, кто хочет полюбить себя. много техник и методов для поднятия самооценки. книга практика, а не книга теория. Этим она и хороша.

нудятина, банальщина и вода. Можно было сократить книгу раз в двадцать. Ничего особо нового для себя не услышал. Не понимаю откуда так много позитивных отзывов.

Первая оценка этой книги была 3 звезды.. На тот момент я прочел чуть меньше половины книги, но раздражение от некачественной озвучки вынудили поставить оценку раньше. Тогда, я полагал, что моя оценка занижена и ждал очень многого в предвкушении продожения чтения. Сейчас я снова прервал чтение и теперь уже навсегда. Главы 25 и 26 направлены на принятие себя. «бегите от идеала» советует автор своим читателям. Услышав это мне захотелось выругаться. Я человек очень амбициозный и мне есть чем гордиться. Мои достижения это следствие, прежде всего, моих амбиций и желания стать лучше чем вчера. Когда я достигаю определенной высоты я тут же нахожу вершину еще выше. Да, я всегда обречен чувствовать себя не идеальным, но лучше уж так, чем довольствоваться тем, что являешься посредственностью, но любим собою.

В начаое книги был простой тест, котооый показывет, насколько у вас все запущенно с самооценкой. У меня получилось 3 бала. Возможно, тем, у кого результат 3 бала и ниже, эта книга больше навредит, чем принесет пользы.

По мне, это вредная книга и я не рекомендую ее к изучению для людей, кто ищет прежде всего не комфорт с собою, а действительно планирует достигнуть много.

Супер! Это лучшее что я читала! Читайте на х 1,5 и будет вам счастье!

Советую всем кто занимается саморазвитием и у кого просела самооценка

отличная книга, много практических рекомендаций и конкретных советов, после прочтения создаётся четкое видение того, как это «любить себя»

Очень практическая книга, много действенных методик, которые мне лично действительно помогли. Четко, емко и логично выстроена информация и логично простроена последовательность практических упражнений