«Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой», Анастасия Сагирова o'xshash audio kitoblar

На крючке: Как разорвать круг нездоровых отношенийИнгер Вессе va b.O'qigan Александра МаксимоваTarjima Наргис Шинкаренко tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 35 оценок
86 716,16 s`om
Любовь к себе. 12 шагов к адекватной самооценкеАлиса ЛевопетровскаяO'qigan Валерия Егорова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 68 оценок
26 046,44 s`om
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношенияхМайк ЭннеслиO'qigan Стефан БарковскийTarjima Ольга Бараш tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
86 716,16 s`om
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобренияНиколай ВолкO'qigan Саня БтрЪ (Студия BTR_FM)
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
41 051,97 s`om
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
48 949,61 s`om
Как перестать быть жертвой? Практическое пособиеМарианна КовалеваO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
47 227,93 s`om
Упал на дно – оттолкнись!Анна ГущинаO'qigan Ольга Седова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
102 511,45 s`om
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работеЕкатерина ШуроваO'qigan Кристина Марценюк
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
97 772,86 s`om
Не психуй! Забей на тревогуАндрей ХватковO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
32 531,99 s`om
На нервах. Как перестать переживать и начать житьЕкатерина ОксаненO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
131 732,74 s`om
Как побороть лень и стать активнымИван Сергеевич ЛежняковO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
55 125,57 s`om
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собойМайкл ЖервеO'qigan Дмитрий РыбинTarjima А. В. Симагина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
88 295,69 s`om
Буллинг. Как остановить травлю ребенкаНаталья ЦымбаленкоO'qigan Ольга Сулковская
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
72 500,39 s`om
Как научиться говорить нет. Искусство устанавливать личные границыАндрей МиллиардовO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
23 534,99 s`om
Сила уверенности. Как научиться верить в себя и свои силы в кризисные моментыАндрей МиллиардовO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
23 534,99 s`om
Жизнь по своим правилам. Как перестать угождать другимАндрей МиллиардовO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
23 534,99 s`om
Психотерапия дисморфофобииДарья Владимировна СтрекалинаO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
63 023,22 s`om
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг va b.O'qigan Ольга ЗамолодчиковаTarjima Диана Максимова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
86 716,16 s`om
Рэд Флаг. Как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границыВалерия Артемова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
75 659,45 s`om
Зависимость или любовь? Как отличить настоящие чувства от иллюзийЛуиса ХьюзO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
47 227,93 s`om
Отпусти прошлое. Как перестать жить вчерашним днёмЛуиса ХьюзO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок
19 665,14 s`om
Как перестать быть вечным спасателем для другихЛилия РоузO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
31 432,63 s`om
Живи, а не угождай. Как перестать быть хорошей для всех и стать счастливой для себяЛуиса ХьюзO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
36 171,22 s`om
Хватит угождать. Как перестать жить ради других и вернуть себе свободуЛуиса ХьюзO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
23 534,99 s`om