Faqat Litresda tinglang

Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin siz uni ilovamizda yoki veb-saytda onlayn tinglashingiz mumkin.

Основной контент книги Легкий способ бросить курить электронные сигареты

Kitob davomiyligi 9 s. 44 daqiqa

2020 yil

16+

Легкий способ бросить курить электронные сигареты

4,9
149 baho
Faqat Litresda tinglang

Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin siz uni ilovamizda yoki veb-saytda onlayn tinglashingiz mumkin.

109 427,88 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 10 942,79 soʻm oling.

Kitob haqida

«Легкий способ» Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков и вейперов —

• легко и просто: без волевых усилий и заменителей никотина, без запугиваний и банальных проповедей о вреде курения – потребность курить исчезает сама собой;

• быстро, безболезненно, навсегда: без дискомфорта, без мучительного периода отвыкания и набора лишнего веса;

• эффективно: с помощью «Легкого способа» в центрах Аллена Карра бросают курить более 95% курильщиков.

В этой аудиокниге изложена самая актуальная версия «Легкого способа бросить курить» Аллена Карра, адаптированная специально для вейперов. Прослушайте эту аудиокнигу, выполняйте содержащиеся в ней инструкции и упражнения, и вы не только бросите курить электронные сигареты, но и будете наслаждаться процессом избавления от никотиновой зависимости и жизнью без никотина и электронных сигарет.

«Легкий способ» Аллена Карра стал самым успешным методом избавления от никотиновой зависимости и теперь широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании, переедания и аэрофобии. Этот метод помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.

Boshqa versiyalar

1 kitob 88 477,03 soʻm
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 149 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 48 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 44 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 37 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 27 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 177 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5299 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

После длительных попыток бросить курить электронные сигареты, я решила попробовать аудиокнигу "Легкий способ бросить курить электронные сигареты". И я не пожалела об этом решении.

Эта аудиокнига оказалась для меня настоящим открытием. Автор с легкостью и убедительностью объясняет вред курения электронных сигарет и дает практические советы о том, как избавиться от этой вредной привычки. Мне особенно понравился подход автора к проблеме и его способы изменения мышления по поводу курения.

Классная книга ??

Всем советую Алена Карра ❤️

Я считпю все его книги шедевром. Легким и доступным способом вы станете свободными

день первый. я счастлива и маленький монстр больше не будет отравлять мне жизнь!


если серьезно, книга очень впечатлила. заставляет о многом задуматься. рекомендую к прочтению.

Слушала книгу на работе, решила проверить сработает ли. Все получилось, я бросила курить за пару дней. Книга заставила остановиться и подумать о том как проходит мой день, о чем я думаю в течении дня и при малейшем стрессе. Она перестраивает мышление.

лучшая книга, помогла избавиться от зависимости и зажить полной жизнью без вредной привычке, читайте и слушайте, если не помогло с первого раза, сделайте и читайте повторно, она обязательно вам поможет.

Сергей Симоненков спасибо я верю в это !!!!!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

именно те люди, которые больше всего заботятся о вас, причиняют вам наибольший вред.

Вам приходится постоянно вытеснять из сознания опасения, возникающие у вас по поводу вашего здоровья, гнать прочь мысли о том, что курение обходится вам в кругленькую сумму и что вы стали рабом никотина. Все это вызывает огромное напряжение. Когда вы бросите курить, вам больше не придется испытывать ничего подобного. Вы почувствуете огромное облегчение.

забрали!» – «А-а-а-а-а!» Именно это «желание выкурить электронную сигарету», а не прекращение приема никотина и его выведение из организма само по себе, вызывает действительно неприятные симптомы, когда вы пытаетесь избавиться от никотиновой зависимости:

То, от чего вы зависимы, не облегчает ваши страдания, а вызывает их.

Каждая доза никотина вызывает желание принять следующую дозу. А вера в то, что вейпинг доставляет вам удовольствие или оказывает поддержку, подкрепляется чувством облегчения, когда очередная затяжка притупляет ощущение внутренней пустоты и беспокойства, возникшее в результате предыдущего употребления никотина.

Audiokitob Аллена Карра «Легкий способ бросить курить электронные сигареты» — veb-saytda onlayn tinglang. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
08 iyul 2024
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2020
Uzunlik:
9 s. 44 daqiqa 00 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Добрая книга
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 612 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 219 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 935 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 1791 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5299 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 313 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 37 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 2315 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 177 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 149 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 219 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 48 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 44 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 37 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 27 оценок
1x