Kitob davomiyligi 27 daqiqa
2022 yil
Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»
Kitob haqida
Бестселлер Питера А. Левина теперь в аудиоформате саммари!
Травмирующий опыт – это факт в жизни, а не пожизненный приговор. Психотерапевт Питер Левин рассказывает о новаторском подходе к исцелению травмы: телесном переживании. Именно оно пробуждает тигра – внутренние ресурсы психики – и возвращает к полноценной жизни. Послушайте краткую версию международного бестселлера, из которого «выросли» знаменитые «Тело помнит все» и «Это началось не с тебя».
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Отсутствие пауз и монотонность чтения сильно осложняет восприятие. Тяжело оценивать материал в отрыве от самого прочтения.
Отличная книга для тех, кто хочет понять и освободится от послдествий травмы и стресса экологично и главное научно, на основе наших природных инстинктов.
Sharhlar, 2 sharhlar2