Очень терапевтичная и поддерживающая книга. Даже тем, кто сейчас ничего не пытается достичь, и соответственно, не прокрастинирует, книга все равно будет полезна и целительна.
Сама книга объективно неплохая. Для настнающих — даже хорошая. Но чтеца было очень сложно слушать, очень монотонно. Можно слушать вместо колыбельной.
отличная книга, никакой воды, только ценные мысли и практические задания. Сохранила себе на трудные времена, как ресурс. Приятный голос автора, с интонацией и эмоцией, а не механическая "начитка", как это часто сейчас бывает. Спасибо автору.
Только начала слушать, к сожалению, автор читает сво текст очень монотонно, некомфортно воспринимать на слух. Попробую послушать побольше, чтобы оценить содержание книги, но за озвучку поставлю только тройку.
«Избегание как ресурс» audiokitobiga oid sharhlar, 4 sharhlar