10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 043,36 soʻm oling.
Основной контент книги Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Audio
audiokitobKitobning davomiyligi 10 s. 17 daqiqa
2012 yil
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Muallif
Алексей Ковальков
o`quvchi
Сергей Соколов
50 433,53 s`om
Kitob haqida
«Худеем с умом» – книга доктора Ковалькова, одного из самых уважаемых экспертов в вопросах снижения веса, основателя собственной клиники. Его методика, проверенная временем и результатами сотен тысяч клиентов клиники Алексея Владимировича, поможет найти свой путь к стройному телу, даже если вы далеки от темы здорового образа жизни и никогда ей не интересовались.
Метод доктора Ковалькова основан на трех простых шагах, каждый из которых подробно описан в этой книге. Алексей Владимирович не только детально описывает, что и как нужно делать, чтобы добиться успеха, но и делится советами, которые помогут преодолеть трудности на пути к идеальному телу, а также дает важные подсказки и замечания.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Когда в организме не хватает кальция, кремния, неорганической серы (а такой дефицит есть практически у всех взрослых людей), зато имеется избыток мочевой кислоты (у любителей мяса), из суставной жидкости
витаминно-минеральные комплексы классификации GMP
Типовое расписание на день: 1) Утром подъем, посещение туалета, взвешивание. Составить график изменения веса по дням. (График – это зрительный образ, отпечатывающийся в ва
отека мышц. И в этом нет ничего страшного! Как облегчить временные страдания? Думаю, нет смысла еще раз повторять полезные советы типа: «Прежде чем начать занятия, сделайте разминку» или «Заниматься нужно регулярно». Даже если проблема появилась, не стоит все бросать. Но и боль терпеть тоже не стоит. Будем принимать срочные меры. Помощником нам будет… чашечка
ведь именно так многие из нас и пытаются бороться с лишним весом. Сначала ценой неимоверных усилий худеем, а затем,
Audiokitob Алексея Ковалькова «Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
