отличная книга, много интересного и познавательного. главное конечно, это практика. рекомендую к прочтению. все по делу и понятно
Avval ommaboplar
Шикарная книга. Достаточно легкая и простая в прочтении. С первых страниц вывела с нисходящей спирали в восходящую. Дает точное понимание того, где находишся и почему, и дает возможность обозначить и назвать проблему правильным именем/словом, что в свою очередь является первым шагом к исцелению.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
37 378,07 s`om
62 296,79 s`om
−40%
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
23 may 2024Tarjima qilingan sana:
2024Yozilgan sana:
2015Uzunlik:
6 s. 56 daqiqa 48 sek. ISBN:
978-5-04-204469-4Tarjimon:
O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Психологический бестселлер (Эксмо)"
«Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением» audiokitobiga oid sharhlar