Podkast hali ham yozib olinmoqda
Основной контент книги Так о чем мы?
−15%
Podkast

0+

Так о чем мы?

mualliflar
Женя,
наташа
Podkast hali ham yozib olinmoqda

Podkast haqida

Женя и Наташа переступили порог женщин 30+ и каждый день открывают для себя что-то новое, удивляются, опровергают стереотипы, наслаждаются, сомневается, а еще продолжают мечтать и верить, что все впереди.

Подкаст “Так о чем мы?” про нормализацию всех жизненных сценариев и свободу выбора, про взросление, отношения, заботу о себе и ментальное здоровье.

Mavjud:
32 taqdimotlar
Oxirgi yangilanish:
29 sentyabr 2026
Podkast nima?
32
29 сентября 2026
(0)

В этом выпуске говорим про главную «болезнь» современного человека – гиперконтроль. Мы живем в очень быстро меняющемся мире, где приходится постоянно принимать решения, перестраиваться, меняться и адаптироваться к новым условиям. Мы постоянно смотрим социальные сети, ставим себе миллион целей, тратим очень много сил, но при этом как будто не всегда понимаем, что нужно именно нам. Поэтому мы позвали психолога и бизнес-коуча Наталью Заиграеву, чтобы разобраться, как работает наш мозг, как отделить истинные желания от напускных, как научиться доверять миру и наконец-то отпускать контроль.


31
8 сентября 2026
(0)

В этом выпуске мы говорим про дружбу и про то, какое место она занимает в нашей жизни. Сравниваем, как дружили наши родители, когда были в нашем возрасте и как видоизменилась дружба сейчас. Делимся наблюдениями, почему нам кажется, что поддерживать крепкие дружеские связи стало проще, но также признаем, что это отношения, требующие внимания и работы. Рассказываем случаи, когда вели себя некрасиво по отношению к друзьям, а еще считаем, сколько людей входит в наш близкий круг.

30
28 июля 2026
(0)

В этом выпуске Наташа делится большой новостью – в ее жизни случилось кое-какое изменение (а точнее – два). Обсуждаем индустрию пластической хирургии, как на восприятие себя влияет жизненный опыт и возраст, по каким причинам мы решаемся добровольно оказаться на операционном столе и почему это далеко не всегда признак неуверенности в себе. Делимся планами на будущее и фантазируем, что еще могли бы переделать в себе. Наташа подробно рассказывает про свой путь - от принятия решения до реализации и восстановления.


29
14 июля 2026
(0)

Для нас это особенный выпуск – мы записали этот эпизод с последним неженатым мужчиной из нашего окружения! 

Мы часто обсуждаем дейтинг, отношения, ред флаги и жизнь в статусе сингл, но почти всегда с женской точки зрения. На этот раз мы решили посмотреть на все то же глазами мужчины.

Поговорили с Колей о том, как меняется отношение к знакомствам после 30, почему современные мужчины откладывают брак, чего они на самом деле боятся, насколько готовы брать ответственность и правда ли, что над отношениями приходится работать только женщинам. А еще попытались разобраться, действительно ли мужчины мечтают быть «одинокими волками» или это просто еще один популярный миф.


28
28 апреля 2026
(0)

В этом выпуске мы решили немного посплетничать и поговорить о королевских семьях разных стран: о том, кто нам нравится, а кто не вызывает симпатии, что мы думаем о строгом королевском протоколе, а также о важности этого культурного феномена. Наташа рассказывает, почему обожает принцессу Диану, а Женя рассуждает о пользе существования королевского института. Хотели бы мы стать современными принцессами? Ответ в этом эпизоде.


27
21 апреля 2026
(0)

Женя с Наташей продолжают цикл эпизодов про женское здоровье, и в этом выпуске они решили поговорить на очень дискуссионную тему в материнском сообществе – грудное вскармливание. А для того, чтобы разобраться в этом непростом вопросе, они позвали в студию врача акушера-гинеколога Юлию Збитневу, которая развенчала мифы, помогла разобраться в нюансах ГВ, а еще поддержала всех мам в этом непростом приключении. Наташа вспомнила свой опыт, а Женя просто осталась в шоке. Мы сделали этот эпизод, чтобы помочь молодым мамам и тем, кто планирует ими стать, узнать больше про этот важный и не всегда легкий этап материнства.

26
11 апреля 2026
(0)

Видео версия доступна по ссылкам: 

Ютуб https://youtu.be/cdj9qrk8iDM 

Рутуб https://rutube.ru/video/8bfa72aa4094b8ddb3fdb77238bae62f/


В этом выпуске мы продолжаем обсуждать наболевшую тему финансовых привычек в паре. В этот раз, чтобы не поругаться, мы пригласили для обсуждения профессионала в этой сфере – Наталью Заиграеву, психолога и бизнес-коуча. Наталья помогла нам разобраться, как формируются финансовые привычки в детстве, как семейные установки влияют на тревожность по поводу денег, а также дала советы, как начать формировать здоровое отношения к деньгам у детей и что же все-таки делать, когда один из партнеров занимается финансовым обеспечением, а другой - воспитанием детей.


Контакты Натальи Заиграевой:

Сайт https://zaigraeva-academy.salve51.ru/ 

ТГ https://t.me/rich_psycoach




25
31 марта 2026
(0)

Рынок эзотерических практик в последние годы растет стремительными темпами и уже достигает десятков миллиардов долларов, крупные компании нанимают в штат тарологов, а правило хорошего тона – знать свой асцендент. В этом выпуске мы говорим про то, как относимся к астрологии, таро, нумерологии и прочим инструментам. Рассуждаем о том, чем это может помочь, а чем навредить, делимся фактами и вспоминаем свой личный опыт, поэтому сегодня вы узнаете с каким знаком зодиака Жене легче всего общаться и сколько браков предсказали Наташе по ее натальной карте.

24
24 марта 2026
(0)

Правда ли, что с точки зрения репродуктологии жизнь женщины в 35 лет делится на до и после? О чем говорит анализ АМГ? Когда замораживать яйцеклетки уже поздно? Можно ли сделать ЭКО после 50 лет?

Для того, чтобы разобраться в этом и множестве других вопросах об отложенном материнстве с медицинской точки зрения, мы пригласили врача акушера-гинеколога первой квалифицированной категории краевого перинатального центра города Краснодар Збитневу Юлию Алексеевну.

Юлия дала нам ответы на волнующие вопросы, помогла разобраться в вариантах продления срока рождения ребенка и рассказала, что мы можем сделать сейчас, чтобы сохранить шансы на здоровую беременность.

23
17 марта 2026
(0)

Сейчас мировая тенденция такова, что средний возраст вступления в брак и рождения детей растет, поэтому Женя и Наташа решили порассуждать - это про осознанность или страх ответственности? И почему мы все чаще стали слышать от мужчин – «я не готов к серьезным отношениям», «я не знаю, чего хочу» и «я ее не потяну»?

Виноваты ли в этом сами женщины? Как сейчас меняется динамика в отношениях и как повлияла эмансипация на ответственность мужчин? Как влияет иллюзия выбора на ответственность, когда за еще одним свайпом всегда будет кто-то получше?

Вспоминаем наш личный опыт и пытаемся найти причины такого подхода.


Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+
Mavjud:
32 taqdimotlar
Litresda chiqarilgan sana:
04 iyun 2025
Noshir:
Женя и Наташа
Mualliflik huquqi egasi:
Автор