Подкасты, похожие на «Медитация осознанности | Медитируй со мной», Медитируй со мной

Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущееРик Хансон va b.O'qigan Александр КарловTarjima Юлия Гиматова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 84 оценок
63 829,79 s`om
Тренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизниМихаэль ЗингерO'qigan Сергей ДидокTarjima Т. А. Кочанова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
84 626,46 s`om
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
35 034,39 s`om
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизньМартин СелигманO'qigan Михаил Мурзаков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 227 оценок
57 494,80 s`om
Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободуАнастасия КульковаO'qigan Анастасия Кулькова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
63 829,79 s`om
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобренияНиколай ВолкO'qigan Саня БтрЪ (Студия BTR_FM)
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
31 994,88 s`om
Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в деньДжейк Игл va b.O'qigan Сергей СоколовTarjima Анна Красильникова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
75 028 s`om
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэттью Маккей и др. СаммариСмарт Ридинг
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
bepul
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонO'qigan Надежда ВинокуроваTarjima Александра Усачева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 31 оценок
87 825,95 s`om
Ключевые идеи книги: Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен ДжефферсSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
44 632,86 s`om
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалO'qigan Александр СлуцкийTarjima Елизавета Самойлова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
95 824,67 s`om
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
70 356,74 s`om
Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта БройнингSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 128 оценок
44 632,86 s`om
Ключевые идеи книги: Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности. Эллен ЛангерSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 20 оценок
44 632,86 s`om
Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силуИжен СергееваO'qigan Мила Манышева va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
102 223,64 s`om
ЭТО уберет весь НЕГАТИВ из жизни: защита от токсичных эмоций окружающихЮрий Мурадян
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
bepul
#120: Эмоциональная зрелость: обидчивость и обидыАда Кондэ
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
bepul
ПредназначениеАлександр РейO'qigan Олег Булдаков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 65 оценок
71 828,51 s`om
Как избавиться от комплекса неполноценностиУэйн ДайерO'qigan Егор ФедотовTarjima С. И. Ананин tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 37 оценок
33 434,65 s`om
БС147 Павел Пискарёв: Бегство от обыденностиНикита Маклахов
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
bepul
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизниЭллен ЛангерO'qigan Екатерина СаловаTarjima Анна Феоктистова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
87 825,95 s`om
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложноСэм АкбарO'qigan Наталья ПананковаTarjima Александра Усачева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
87 825,95 s`om