Инструкция к применению

Делюсь всем, что успела пережить и ощутить за эти 12 месяцев: неожиданное предложение, размышления о том, почему встречи в Москве — это особенная магия, открытия в дружбе, те поездки, которые вдохновляли и дарили новые впечатления. Мы поговорим о том, как мечты и планы иногда складываются совсем иначе, чем ожидал. Это выпуск о переменах, личных инсайтах и том, как важно ценить каждый момент

Дополнительный контент в ТГ-канал «Душевный уголок» https://t.me/linasoul

*Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 

?Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

ВСТРЕЧИ В МОСКВЕ https://t.me/+2ficWOqAx7c1YmEy

По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

Купить ридеры ONYX BOOX можно в фирменном интернет-магазине по ссылке https://onyxboox.ru/. Промокод «friend» дает дополнительную скидку 5% на все модели, представленные в интернет-магазине

Обсудим:

- признаки эмоциональной незрелости;

- как перестать зависеть от чужих мнений и учиться принимать себя;

- почему зрелость — это ключ к крепким отношениям и уверенности в себе.

Книга выпуска «Эмоциональная зресть» https://books.yandex.ru/books/cdEpTCCD

Дополнительный контент в ТГ-канале «Душевный уголок» https://t.me/linasoul

*Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 

?Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

Реклама ООО “МК-Центр”. ИНН: 7709480342, erid:2VtzqxXwFvS

В гостях Дарья Римская - руководитель продаж в в IT-компании, продавец пряж на Ozon

Магазин Дарьи Hobby-idea.ru

Как решиться на открытие своего бизнеса? Страхи, трудности, первые шаги

Как находить баланс между офисной работой, бизнесом и семьей? Секреты планирования

Какие навыки и качества помогают открыть бизнес?

Как выход на Ozon помогает бизнесу? Какие возможности дает маркетплейс?

Первые успехи. Что вдохновляет двигаться вперёд?

Дополнительный контент на Boosty https://boosty.to/linasoul 

ТГ-канал «Душевный уголок» https://t.me/linasoul

*Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 

?Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

00:00 интро

00:35 приветствие

01:10 от уборщицы до руководителя 

02:45 идея создания бизнеса

03:39 как выбрать товар

04:58 страхи

05:17 трудности

06:23 первые заказы

07:18 навыки для бизнеса

07:54 выход на Ozon

11:16 как стартовать на маркетелейсе

12:22 когда ждать денег

16:15 бизнес по любви

20:06 как все совмещать 

26:38 масштабирование 

28:20 конкуренты за мной копируют

30:20 хотелось все бросить

31:16 бизнес для меня игра

34:57 3 года на Ozon 

36:22 качества девушки в бизнесе

40:58 советы себе в прошлое

46:19 планы на будущее 

48:01 предпринимателем становятся в процессе 

50:47 прощание 

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

Не про инвестиции, экономию, копание в прошлом и «расширение денежного канала», а практические инструменты, что делать, чтобы превратить свои «страшно», «стыдно» и «сложно» в понятный алгоритм действий. Упражнения для знакомства со своими денежными настройками

Книга выпуска «Нежно-денежно» https://bombora.ru/book/95867/

ТГ-канал «Душевный уголок» https://t.me/linasoul

*Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 

?Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

Рассказываю о шести художественных книгах, которые оставили глубокий след в моей душе. Каждая из них — не просто интересный сюжет, но настоящий ключ к пониманию себя, окружающего мира и человеческих отношений. Мы поговорим о том, что вдохновляет, удивляет и заставляет задуматься, и как художественная литература может стать инструментом самопознания.

Берите чашку чая, блокнот и готовьтесь пополнить свой список для чтения!

Дополнительный контент на Boosty https://boosty.to/linasoul 

ТГ-канал «Душевный уголок» https://t.me/linasoul

*Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 

?Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

Забирайте доступ к библиотеке книг и курсов Alpina Digital на 60 дней по ссылке: https://lp.alpinadigital.ru/library?utm_source=influence&utm_medium=cpm&utm_campaign=lina_borohova

Как жить в мире, который ежеминутно давит на тебя, принуждая стать успешным, богатым и знаменитым? Как научиться находить пользу в сомнениях и переживаниях? Для тех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию и устал от стандартов успешности, которые навязывает медийная и социальная среда. Для тех, кто хочет оставаться собой и получать от жизни удовольствие. Для тех, кого мучает вопрос: «Чем я хуже других?!». Учимся тонкому искусству пофигизма

Книга выпуска «Тонкое искусство пофигизма» https://alpinabook.ru/catalog/book-tonkoe-iskusstvo-pofigizma

ТГ-канал «Душевный уголок» https://t.me/linasoul

*Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 

?Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста

Реклама. ООО «Альпина Диджитал» ИНН:7719841661, erid: 2Vtzqwwxd5H

https://r.alter.ru/iEucr - начать терапию в Alter просто ‍ Скидка -50% на первую сессию до конца ноября по промокоду ИНСТРУКЦИЯ

Книга выпуска «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя» https://www.labirint.ru/books/716914/

ТГ-канал «Душевный уголок» https://t.me/linasoul

?Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста

Реклама ООО “Альтер“, ИНН 7714996140, erid: 2VtzqwQthJU

Приложение НаПоправку — удобные онлайн-консультации с квалифицированными врачами: https://nppv.ru/25Qf?erid=2VtzqwWaXfq

С промокодом LINA15 скидка 15% на первый месяц подписки, 70% на годовую подписку. Действует до 01.11.24

Что стоит за поглощением чрезмерного количества еды? Психологические проблемы или «отсутствие силы воли»? Как вырваться из замкнутого круга диет? Как наладить здоровые отношения с едой и восстановить пищевое поведение? Что заставляет нас мучительно «улучшать себя»? Эффективные способы корректировки и поддержания веса

Книга выпуска «Почему я не худею» https://alpinabook.ru/catalog/book-pochemu-ya-ne-khudeyu/

Дополнительный контент на Boosty https://boosty.to/linasoul 

ТГ-канал «Душевный уголок» https://t.me/linasoul

?Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста

Реклама. ООО “НАПОПРАВКУ.РУ” ИНН: 7801622126 

В гостях Горовой Александр Михайлович - врач-оториноларинголог, ведет прием в медицинском центре «СМ-Клиника».

Ссылка на страницу врача: https://www.smclinic.ru/rezume/gorovoy-aleksandr-mikhaylovich/?utm_source=podcast&utm_medium=referal&utm_campaign=instrukciya_k_primeneniu

Ссылка на сайт клиники: https://www.smclinic.ru/doctors/otolaringolog-lor.html?utm_source=podcast&utm_medium=referal&utm_campaign=instrukciya_k_primeneniu

Лор-заболевания, одни из самых распространённых в мире. Вы знаете кого-то у кого ни разу не было насморка, не болело горло или ухо? Вероятнее всего – нет. Почему мы чаще всего болеем в холодное время года? Работают ли народные методы лечения? И что можно предпринять для профилактики? 

А что делать, если человек очень сильно храпит? Неужели миндалины оперируют и во взрослом возрасте? Что делать, если не можешь без сосудосуживающих капель? Все эти вопросы обсудим в выпуске

Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul

*Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 

?Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

Реклама. ООО «СМ-Клиника». ИНН: 7743613031 erid: 2VfnxyUhB7E

Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это — праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом. Поможет исследовать свои «не могу», «не хочу» и «не буду» и плыть не по течению и не против него — а туда, куда вам нужно

Книга выпуска «К себе нежно» https://books.yandex.ru/books/lWdpqqMs

Дополнительный контент на Boosty https://boosty.to/linasoul 

ТГ-канал «Душевный уголок» https://t.me/linasoul

*Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 

?Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России