Основной контент книги По следам Рижского марафона
Podkast
Chiqarilish davomiyligi 50 daqiqa
2025 yil
По следам Рижского марафона
Podkast haqida
Как тренироваться так, чтобы твой первый марафон не оказался последним? Можно ли мотивировать себя регулярно бегать, или дело только в дисциплине? И могут ли полюбить бег те, кто ненавидит бегать? У нас в гостях спортсмен, марафонец, автор книги The Resilient Athlete и участник Рижского марафона Андрей Бирюков.
Oxirgi yangilanish:
28 may 2025
Janrlar va teglar
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
28 may 2025Yozilgan sana:
23 may 2025Uzunlik:
50 daqiqa 20 sek. Noshir:
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Латвийское радио 4