Основной контент книги По следам Рижского марафона
Podkast

Chiqarilish davomiyligi 50 daqiqa

2025 yil

0+

По следам Рижского марафона

Podkast haqida

Как тренироваться так, чтобы твой первый марафон не оказался последним? Можно ли мотивировать себя регулярно бегать, или дело только в дисциплине? И могут ли полюбить бег те, кто ненавидит бегать? У нас в гостях спортсмен, марафонец, автор книги The Resilient Athlete и участник Рижского марафона Андрей Бирюков.

Oxirgi yangilanish:
28 may 2025
Podkast nima?
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
28 may 2025
Yozilgan sana:
23 may 2025
Uzunlik:
50 daqiqa 20 sek.
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Латвийское радио 4
Yuklab olish formati:
1x