Хакнуть мозг: как учиться без зубрежки и страданий

Вы не очень любите учиться и думаете, что у вас просто нет способностей к учебе? Проблема, вероятнее всего, не в вас и ваших талантах, а в том, как вас учат и как вы учитесь. К примеру (сюрприз!), наш мозг не любит зубрить. Он работает по-другому, и если быть с ним заодно — учиться станет намного легче и приятнее.

Почему одни легко усваивают любую информацию, а другие даже спустя время не добиваются никаких результатов? Как четыре гормона радости влияют на то, хочется нам учиться или нет? Что нравится нашему мозгу? Зачем хвалить себя даже за маленькие победы? И как амбиции и соревновательная мотивация помогают раскрыть наш потенциал?

Обсуждаем с экспертом по ускоренному обучению, генеральным директором образовательного центра Advance Александром Згодой.

Этот выпуск мы записали во время совместного мероприятия Future Creators Teens (проекта для детей клиентов Sber Private Banking) и Forbes Young, которое прошло в клубном пространстве Noôdomе и было посвящено технологиям эффективного обучения и методам развития памяти.

Таймкоды:

00:00 — вступление

00:59 — почему важно учиться учиться

02:12 — может ли учеба приносить удовольствие

04:55 — четыре гормона радости и как они работают в обучении

08:50 — сила воли, дисциплина и самоконтроль — в чем разница

10:27 — как устроен мозг и почему ему не нравится зубрежка

13:09 — роль амбиций и соревновательной мотивации

13:46 — где заканчивается ответственность родителей и начинается ответственность ребенка

17:53 — как совмещать школу и дополнительные занятия

19:26 — когнитивные разминки и нейроупражнения

21:21 — как мозг строит нейронные связи

23:18 — есть ли гарантированный результат в учебе и карьере

25:45 — почему важно развивать свою уникальность

27:18 — ЕГЭ как обряд инициации

29:18 — страхи и как с ними подружиться

31:15 — как отличить полезный совет от чужого сценария

34:36 — блиц: каким еще может быть Александр Згода

—

Реклама

ПАО СБЕРБАНК

2SDnjd7UU1g