Подкасты, похожие на «ПсихФак | кризисы в браке: как пережить в поддержке», Юлия Дердо
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон va b.Читает Дмитрий Сталешников и др.
Перевод Евгения Жаркова
rus tilida
Audio
382 859,88 s`om
Не думай о розовом слоне. Как перестать бороться с мыслями
Пëтр Александрович Гарагуля
rus tilida
Matn
110 118,10 s`om
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри Брэнтли va b.Читает Артем Пахомов и др.Перевод Сергей Комаров
rus tilida
Audio
175 391 s`om























