Какой самый главный навык в жизни?

В этом выпуске продолжаем отвечать на вопросы с помощью книги Эдит Евы Эгер «Выбор» — о том, как перестать быть пленником прошлого, выйти из роли жертвы и взять на себя силу выбора. Говорим о травме, внутренней тюрьме, жажде одобрения и важнейшем навыке — умении задавать себе правильный вопрос.