Подкасты, похожие на «Как противостоять внутреннему критику», Авторский коллектив «Буферная бухта»

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен va b.O'qigan Александра Максимова va boshqalarTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
63 591,38 s`om
Деятельность технического заказчика и его роль в строительствеНиколай Сергеевич Соколов
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
229 848,36 s`om
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гневаФейт Дж. ХарперO'qigan Альбина БыстроваTarjima Е. Л. Продай tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
63 687,15 s`om
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Mualliflar jamoasi
O'qigan Наталья Терешкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
25 379,09 s`om
Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисO'qigan Андрей КуриловTarjima Юлия Распутина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 66 оценок
61 340,78 s`om
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройствомНази ГорюноваO'qigan Мария Железнова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
100 399,04 s`om
Упал на дно – оттолкнись!Анна ГущинаO'qigan Ольга Седова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
87 629,69 s`om
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг va b.O'qigan Иван БукчинTarjima Татьяна Литвинова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
44 533,12 s`om
Если любишь человека с суицидальными мыслями + Отпустить бывшего: навыки КПТ для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиСтейси Фриденталь va b.O'qigan Александра МаксимоваTarjima Анастасия Розова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
82 234,64 s`om
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное изданиеВероника ХлебоваO'qigan Наталья Журавлева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 166 оценок
87 629,69 s`om
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже вырослиВладислав ЧубаровO'qigan Михаил Мурзаков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
79 648,84 s`om
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'КоннорO'qigan Никита Кунгурцев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
39 744,61 s`om
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покойКлэр УилерO'qigan Ольга СалемTarjima Карина Саносян tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 16 оценок
43 814,84 s`om
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучилиДжонис УэббO'qigan Наталья АндрееваTarjima Татьяна Голокозова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 42 оценок
68 475,66 s`om
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармониюИлсе СандO'qigan Элнара СалимоваTarjima Анастасия Наумова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 85 оценок
71 668 s`om
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон va b.O'qigan Ольга Рожкова (Пойманова)Tarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
39 744,61 s`om
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»
Mualliflar jamoasi
O'qigan Инесса Зайцева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
17 398,24 s`om
Красота души и тела: раскрытие внутренних конфликтов через клиентские историиСветлана Васильевна ТиханинаO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
23 782,92 s`om
Реабилитация после инфекционных заболеванийАлевтина Корзунова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
11 157,22 s`om
Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себеСтефани ШтальO'qigan Ольга ЗубковаTarjima Н. И. Христофорова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
97 206,70 s`om
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себеДжеймс Рапсон va b.O'qigan Андрей ТроммельманTarjima Илья Попенкер tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 118 оценок
95 610,53 s`om
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!Сергей ПетрушинO'qigan Дмитрий Стрелков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 48 оценок
87 629,69 s`om
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критикаБеверли ЭнглO'qigan Любовь КоневаTarjima В. А. Щербакова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 46 оценок
74 860,34 s`om
Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Перенастройте свой встревоженный мозгСандра Кэррингтон-Смит va b.O'qigan Ксения Малыгина va boshqalarTarjima Ольга Бурмакова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
63 591,38 s`om