Podkast hali ham yozib olinmoqda
Основной контент книги На одном дыхании
−15%
Podkast

12+

На одном дыхании

5,0
2 baho
Podkast hali ham yozib olinmoqda

Podkast haqida

Подкаст о методах самопомощи в теории и на практике. Хочу поддержать тебя в это непростое время. Надеюсь, помочь прислушаться и разобраться в себе, и разных сферах жизни, учебой, работой, дружбой, своим телом, внешним миром, вдохновиться и не потерять себя. Ведь когда мы исследуем, это незаметно и неодолимо меняет нашу внутреннюю жизнь.

А, еще иногда декламирую стихи

Mavjud:
54 taqdimotlar
Oxirgi yangilanish:
18 avgust 2026
Podkast nima?
56
18 августа 2026
(0)

Группа в вк https://vk.com/club216465049

Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii

Звуки:

https://zvuks.com

https://alexbruni.ru/


Предложение о сотрудничестве

annk0v4l@yandex.ru

55
18 августа 2026
(0)

Группа в вк https://vk.com/club216465049

Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii

Звуки:

https://alexbruni.ru/


Предложение о сотрудничестве

annk0v4l@yandex.ru

 

54
18 августа 2026
(0)

Группа в вк https://vk.com/club216465049

Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii

 

Звуки:

https://alexbruni.ru/


Предложение о сотрудничестве

annk0v4l@yandex.ru

 

53
18 августа 2026
(0)

Группа в вк https://vk.com/club216465049

Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii

 

Звуки:

https://alexbruni.ru/


Предложение о сотрудничестве

annk0v4l@yandex.ru

 

52
18 августа 2026
(0)

Группа в вк https://vk.com/club216465049

Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii

 

Звуки:

https://ru.hitmoz.org/

https://zvu4it.org

https://zvukogram.com

https://muzjam.org/

 


Предложение о сотрудничестве

annk0v4l@yandex.ru

 

51
15 июля 2025
4.5(2)

В этом выпуске разбираем, как маркетплейсы заставляют нас покупать лишнее — и как этому противостоять!

 

Лайфхаки для осознанных покупок, психологические ловушки и способы вернуть контроль над своими тратами — слушайте и сохраняйте!

 

Группа в вк https://vk.com/club216465049

Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii

 

Предложение о сотрудничестве

annk0v4l@yandex.ru

 

Музыка:

Dove Love - Quincas Moreira

 

Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au

50
8 июля 2025
5(2)

Новый выпуск подкаста "На одном дыхании" — погружение в осознанность.

 

Учимся жить здесь и сейчас: лёгкая практика, глубокий момент. Присоединяйся!

 

Группа в вк https://vk.com/club216465049

Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii

 

Предложение о сотрудничестве

annk0v4l@yandex.ru

 

Музыка:

Dove Love - Quincas Moreira

 

Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au

49
1 июля 2025
5(2)

Даже в самые тёмные дни внутри нас живёт росток надежды — и этот выпуск о том, как помочь ему расцвести.

 


Ты сильнее, чем думаешь: вместе учимся принимать боль, верить в свет и быть добрее к себе.

 

Группа в вк https://vk.com/club216465049

Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii

 

Предложение о сотрудничестве

annk0v4l@yandex.ru

 

Музыка:

Dove Love - Quincas Moreira

 

Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au

48
24 июня 2025
5(1)

Выпуск подкаста: "Не торопиться. Растянуть" – разговор о глубине жизни и поэзии Станислава Куняева.

 


Погружаемся в строки, где тоска превращается в мудрость, а боль – в сладость бытия. Слушаем, чувствуем, размышляем…

 


#Поэзия #МузыкаСлов #Куняев

 


Источник: https://litlife.club/books/175375/read?page=27

 


Группа в вк https://vk.com/club216465049

Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii

 

Предложение о сотрудничестве

annk0v4l@yandex.ru

 

Музыка:

Dove Love - Quincas Moreira

 

Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au

47
17 июня 2025
(0)

Страхи — наши верные, но иногда слишком тревожные спутники. Давайте разберёмся, как дружить с ними и возвращать себе лёгкость бытия.  

Страх — это сигнал, а не приговор. Научитесь слышать его, но не позволять ему управлять вашей жизнью.  

 


Группа в вк https://vk.com/club216465049

Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii

 

Предложение о сотрудничестве

annk0v4l@yandex.ru

 

Музыка:

Dove Love - Quincas Moreira

 

Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
12+
Mavjud:
54 taqdimotlar
Litresda chiqarilgan sana:
11 dekabr 2022
Noshir:
Аня Коваль
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Аня Коваль